Виды спорта

Самые эффективные аэробные тренировки — бег и плавание. Каждая дисциплина имеет свои преимущества и недостатки. Так как же выбрать подходящий вид спорта?

С физиологической точки зрения кардиотренировка – это любой вид физической активности, который ускоряет сердцебиение и учащает дыхание. В переводе с греческого

В состав многих лекарств, использующихся в разных областях медицины, входит эфедрин. Что это за вещество? В чем заключается его действие на организм?

Беговые виды лёгкой атлетики объединяют следующие стадионные дисциплины: спринт (100 м, 200 м и 400 м), бег на средние дистанции (от 800 до 3000 м[

Тренировка организуется групповым или фронтальным способом. Основные методы и методические приёмы обучения гимнастическим упражнениям ЧАСТНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ

Кино про спорт щекочет нервы зрителей, позволяет узнать историю великих спортсменов и грандиозных спортивных достижений. Time Out собрал список спортивных

Какие существуют типы и форм сноубордов. Что такое «camber» и что общего между бананом и сноубордом. А странный «rocker», о котором знают все сноубордисты

Можно ли заниматься спортом при сахарном диабете? Это зависит от ряда факторов, среди которых наиболее важными считаются медицинские показатели пациента