Виды спорта
Бег или ходьба — что лучше выбрать?
01
Самые эффективные аэробные тренировки — бег и плавание. Каждая дисциплина имеет свои преимущества и недостатки. Так как же выбрать подходящий вид спорта?
Виды спорта
Кардио тренировки для здоровья и похудения
00
С физиологической точки зрения кардиотренировка – это любой вид физической активности, который ускоряет сердцебиение и учащает дыхание. В переводе с греческого
Виды спорта
Эфедрин – наркотик или эффективное лекарственное средство?
01
В состав многих лекарств, использующихся в разных областях медицины, входит эфедрин. Что это за вещество? В чем заключается его действие на организм?
Виды спорта
Бег на среднюю и длинную дистанции: особенности техники
01
Беговые виды лёгкой атлетики объединяют следующие стадионные дисциплины: спринт (100 м, 200 м и 400 м), бег на средние дистанции (от 800 до 3000 м[
Виды спорта
Гимнастический конь. Виды и конструкция. Упражнения
03
Тренировка организуется групповым или фронтальным способом. Основные методы и методические приёмы обучения гимнастическим упражнениям ЧАСТНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ
Виды спорта
В плену у снега — самые холодные фильмы
01
Кино про спорт щекочет нервы зрителей, позволяет узнать историю великих спортсменов и грандиозных спортивных достижений. Time Out собрал список спортивных
Виды спорта
Как грамотно выбрать сноубордическое и лыжное снаряжение
020
Какие существуют типы и форм сноубордов. Что такое «camber» и что общего между бананом и сноубордом. А странный «rocker», о котором знают все сноубордисты
Виды спорта
Диабет — виды, симптомы, причины, осложнения и лечение
02
Можно ли заниматься спортом при сахарном диабете? Это зависит от ряда факторов, среди которых наиболее важными считаются медицинские показатели пациента