Кто такой центровой в баскетболе?

Порой даже самый обычный преподаватель физического воспитания может вписать свое имя в историю, навеки прославив его. Так и случилось с Джеймсом Нейсмитом, который в конце XIX века смог изобрести игру, которая стала частью массовой культуры и стиля жизни молодежи Америки.

Баскетбол на Олимпийских играх

Соревнования по баскетболу на летних Олимпийских играх впервые появились на летних Олимпийских играх 1936 года в Берлине и с тех пор включались в программу каждых последующих Игр. До этого — на Играх 1904 года — проводились показательные матчи баскетболистов США. Включение баскетбола в Олимпийскую программу стало возможным после создания в 1932 году Международной любительской федерации баскетбола. Благодаря переговорам первого генерального секретаря FIBA Ренато Уильяма Джонса и генерального секретаря Комитета по проведению Игр XI Олимпиады Карла Диема на борту парома, шедшего из Стокгольма в Германию, 19 октября 1934 года берлинский Комитет на пленарном заседании одобрил включение баскетбола в программу Олимпийских игр. Решением сессии Международного олимпийского комитета 28 февраля 1935 года в Осло баскетбол был признан олимпийским видом спорта. Первым олимпийским чемпионом стала сборная США. Впоследствии баскетболисты США только четыре раза уступали первое место на Олимпийских турнирах — в 1972 и 1988 годах — сборной СССР, в 2004 — сборной Аргентины и вообще не участвовали в 1980 году из-за бойкота игр. Решение о принятии женского баскетбола в программу Олимпийских игр было принято на конгрессе FIBA в Мюнхене во время проведения Игр XX Олимпиады. На следующих Играх 1976 года в Монреале впервые прошёл женский турнир. Перед Играми 1992 в Барселоне руководством МОК было принято решение допустить к участию профессионалов. После этого игроки НБА и WNBA смогли участвовать в соревнованиях. Решение было принято в связи с активным использованием квази-профессионалов странами соцблока.

Баскетбол – правила и приемы

Джеймс Нейсмит Баскетбольная лихорадка, заполонившая к концу ΧΙΧ века Соединенные Штаты, с молниеносной скоростью охватила все континенты. Сегодня практически в каждом учебном заведении общего профиля баскетбол является обязательной к изучению спортивной игрой. История этого вида спорта началась в далеком 1891 году, когда педагог американского колледжа Джеймс Нейсмит, решив разнообразить занятия по физическому воспитанию, придумал оригинальную коллективную игру – своеобразную бета-версию современного баскетбола. Новое развлечение многим пришлось по душе, и в 1892 году вышла первая редакция правил по баскетболу. Его популярность возрастала столь стремительно, что уже в 1936 году этот вид спорта был включен в программу Олимпийских игр. Игровой регламент Наименование игры говорящее, оно состоит из английских слов «basket» и «ball» – «корзина» и «мяч». Несложно догадаться, что главная задача в командно-игровом состязании – забросить мяч как можно больше раз в корзину команды-противника до окончания игрового времени и не допустить перехода мяча к сопернику. Согласно правилам, в игре принимают участие две противоборствующие команды – из 5 полевых игроков каждая. Матч завершается по истечении 40 минут в пользу команды, набравшей большее количество очков. Каждое попадание мяча приносит команде различное количество очков в зависимости от дальности броска:

  • 1 – бросок со штрафной;
  • 2 – за попадание со средне-близкой дистанции;
  • 3 – попадание из-за трехочковой линии.
Читайте также:  Первый прыжок с парашютом: как это было

В случае если счет у противников равный, судья назначает 5-минутный овертайм. Тактические действия За период существования данного вида спорта была сформирована объемная система технико-тактических приемов, необходимая для быстрой ориентации участника в игровой обстановке и достижения им высокого уровня мастерства. В процессе многочисленных тренировок спортсмен должен в совершенстве освоить технику передвижения и владения мячом, изучить арсенал действий в нападении:

  • бег, остановки, повороты, прыжки;
  • приемы-передачи, ведение мяча, броски в корзину;
  • обманные действия, постановка блоков, выбивание, уход от соперника и т. д.

Но не только тренировка личных умений баскетболиста определят исход игры; команда должна работать как слаженный механизм, ведь каждая допущенная ошибка может привести к проигрышу.Расскажите друзьям

Рекомендуем почитать Шахматы – история, виды и приемы Хоккей – виды, экипировка и правила Волейбол – виды и правила

Динамика

Что происходит в 95% футбольных матчей между ТОП-клубами? Игра сушится и превращается в поиск слабых точек в обороне соперника, когда каждая команда, боясь пропустить, осторожничает, устраивая перепасовку на своей половине и изредка устраивая вояжи в штрафную площадь соперника. Да, с тактической точки зрения это грамотное решение, но мы – зрители требуем динамики!

Требуем и с лихвой получаем в баскетболе! Скорости, на которых здесь проходят матчи, порой настолько высоки, что человеку со стороны попросту не удается ухватить картину игры, так быстро все меняется на площадке.

Забегания, контратаки, передачи через всю площадку, данки, трехи и многое другое создают такую картину, что дух захватывает!

Взрослая жизнь

В 1888 году Нейсмит успешно защитил звание бакалавра по специальности «Физическое воспитание» и остался жить в Монреале. А с 1891 года он переезжает в г. Спрингфилд штата Массачусетс, где начинает свою трудовую деятельность в колледже, основанном по инициативе Юношеской христианской организации. Здесь он преподает гимнастику и анатомию человеческого тела. В 1894 году будущий изобретатель женится, его супругой становится Мод Шерман. В будущем у пары родится 5 детей.

Джеймс Нейсмит был настоящим профессионалом своего дела. Он не только преподавал вверенные ему дисциплины, но и стремился привить своим студентам любовь к спорту, вызвать у них неподдельный интерес, не зацикливая их на монотонности и скуке стандартного набора упражнений.

Взрослая жизнь

И если летом поддерживать заинтересованность молодых людей было намного проще, то в зимний период в тесном спортзале сделать это было практически нереально. Видя низкую активность студентов, директор колледжа попросил преподавателя найти выход из положения. Это и стало отправной точкой для изобретения баскетбола.

Первый мяч и корзины для игры в баскетбол

Основные типы центровых

Защитный специалист

Данный тип центровых специализируется исключительно на оборонительных действиях. Обычно это высокие и подвижные баскетболисты, которые одинаково хорошо защищают кольцо и играют на разменах. В атаке от них мало проку, все их умения заканчиваются открытыми данками или бросками из-под кольца.

Классический центр

Сейчас так называют пятых номеров, которые не имеют стабильного броска и в основном бросают из-под кольца. Они умеют играть в «краске» как спиной, так и лицом к кольцу.

Читайте также:  Классификация гостиниц с помощью системы "звезд". Досье

Специалист по подборам

Такие центровые собирают очень много отскоков, причем не только под своим кольцом, но и под чужим. Благодаря этому они дарят команде дополнительные возможности для броска. В атаке они обычно бросают лишь легкие броски из-под кольца, в защите также могут не предлагать многого.

Поинтцентр

Это плеймейкер из «краски», редких тип центровых, через которого зачастую строятся атаки команды. Поинтцентр занимает позицию в трехсекундной зоне, ему отдают мяч, а дальше он решает, обыгрывать своего соперника и бросать или отдать мяч свободному партнеру под бросок.

Растягивающий центровой

Данный тип пятых номеров редко играет под кольцом, большинство своего времени он проводит на трехочковой дуге, угрожая сопернику броском. Его главная задача сводится к тому, чтобы увести из-под кольца центрового соперника. В защите такие пятые номера могут отыгрывать откровенно слабо, потому что их главная задача состоит в другом.

БАСКЕТБОЛ: польза для здоровья, противопоказания, правила игры

Баскетбол считается одним из самых увлекательных и зрелищных видов спорта. Но не стоит забывать, что этот вид физической активности может не только дать возможность провести интересно время, но и укрепить здоровье, как физическое, так и психологическое. Подробно о пользе и вреде баскетбола мы сегодня и поговорим.

Правила игры в баскетбол: Баскетбол – командная игра со специальным мячом. В баскетбол играют две команды, задача каждой из которой забросить мяч в специальную корзину (кольцо с сеткой) соперника и помешать забрасыванию мяча в свою корзину.

На площадке играют по 5 игроков от каждой команды. Мяча касаться можно только руками, при этом при перемещении по площадке необходимо отбивать его об пол.

За каждый забитый гол начисляются 1, 2 или 3 очка в зависимости от зоны площадки, из которой был сделан бросок.

Польза баскетбола:

  • Баскетбол насыщен различными маневрами, бегом и всевозможными прыжками и бросками. Это позволяет во время игры задействовать практически все группы мышц, что способствует гармоничному укреплению мускулатуры.
  • Баскетбол укрепляет вестибулярный аппарат, улучшает координацию движений, развивает ловкость.
  • Регулярные занятия этим динамичным видом спорта хорошо повышают выносливость организма.
  • Прекрасно влияют на иммунную систему, укрепляют защитные свойства организма.
  • Тренируют дыхательный аппарат человека, увеличивает объем легких.
  • Благоприятно влияют на работу сердечно-сосудистой системы.
  • Баскетбол укрепляет нервную систему.
  • Полезна эта игра для глаз. Перевод взгляда с близких предметов на дальние, слежение за мячом и игроками укрепляет глазные мышцы, развивает периферическое зрение.
  • Баскетбол является хорошим помощником для поддержания стройной фигуры и борьбы с лишним весом.
  • Очень полезна эта игра для развития таких черт характера как самодисциплина, сосредоточенность на поставленных целях, ответственность, умение нестандартно мыслить, инициативность, коммуникабельность.

Баскетбол для детей: Баскетбол – очень интересная и захватывающая игра, поэтому дети (особенно мальчишки) с удовольствием в нее играют.

БАСКЕТБОЛ: польза для здоровья, противопоказания, правила игры

Кроме прекрасного влияния на физическое развитие ребенка, эта игра помогает воспитать характер, учит работать в команде, быстро принимать решения, искать нестандартные решения.

Кроме этого баскетбол дисциплинирует, помогает в социализации ребенка, развивает чувство ответственности, повышает самооценку. Баскетболом как правило дети начинают заниматься в младшем школьном возрасте.

Баскетбол для взрослых: В нашей стране взрослые люди не часто играют в баскетбол, отдавая предпочтение футболу или волейболу. Не смотря на это, некоторые упражнения из этой игры включают в лечебную физкультуру, поскольку они положительно влияют на организм, помогая укреплять и сохранять здоровье.

Читайте также:  Методика обучения упражнениям гимнастического многоборья

Противопоказания баскетбола: Баскетбол может быть противопоказан при заболеваниях органов дыхания, сердечно-сосудистой системы, опорно-двигательного аппарата и других органов и систем организма.

Поэтому при наличии болезней, перед началом занятий баскетболом, необходимо проконсультироваться с врачом. Кроме этого, баскетбол считается травмоопасным видом спорта, поэтому новичкам необходимо уделить внимание начальной подготовке.

Чтобы минимизировать вероятность получения травм, перед каждой игрой необходимо разминаться, а также играть с людьми с приблизительно одинаковой физической подготовкой.

Стратегии ставок в баскетболе: перечень востребованных вариантов

Начинающих гандикаперов часто интересует вопрос, существует ли какая-то 100%-но выигрышная стратегия ставок на баскетбол. Если бы такая и была, то букмекеры быстро пресекли бы такую возможность. Но существует перечень стратегий, которые дают неплохой результат на дистанции. Если беттер готов кропотливо работать, подбирая подходящие игры и коэффициенты, целесообразно обратить внимание на такие варианты стратегий:

  1. Догон по четвертям. Стратегию выгодно использовать в конкурентных чемпионатах, например, НБА. Ставка делается на победу аутсайдера в 1 четверти, чтобы коэффициент превышал 2. При проигрыше аналогичная ставка на 2 тайм удваивается и т.д. В случае выигрыша дальше пари не заключаются.
  2. LIVE-четверть против фаворита. Чаще всего, имея большое очковое преимущество, команда фаворит снижает обороты в завершающих четвертях. Букмекер все равно оценивает ее шансы выигрыша в следующем тайме выше. Поэтому выгодно воспользоваться хорошим коэффициентом и сделать ставку против команды, выигрывающей после 2-3 четвертей с большим счетом.
  3. Победа фаворита в одной из четвертей. Стратегия похожа на предыдущий вариант «догона», только ставки делаются на фаворита с минусовой форой. Этот вариант может подойти даже для противостояний, где есть откровенный фаворит, который может выиграть все четыре периода. Кроме того, здесь можно корректировать кэф, выбирая разную фору в определенном пределе. Если предполагаемый победитель проиграл в первой десяти- или двенадцатиминутке, то в следующей больший шанс его более крупной победы.
  4. Коридоры в форе и тоталах. Из-за широкой росписи по этим показателям можно подбирать выгодные противоположные ставки, особенно в режиме лайв. В разных конторах перед матчем или по его ходу средневзвешенный коэффициент по форе или тоталу в одной игре может сильно разниться. Например, в одной — тотал 208, а в другой — 200. В первом случае делаем ставку ТМ 208, а во второй ТБ 200. Если тотал составит от 201 до 207, выиграют обе ставки. При проигрыше одного из пари — другое полностью или частично восстановит потери.
  5. Тайм-матч. Эта стратегия подходит для тех, кто любит ставить на откровенных фаворитов. Пари типа “П1+П1 в первой четверти” даст коэффициент выгоднее, чем просто “П1”.
  6. Арифметическая стратегия Щукина. Базируется на среднестатистических расчетах показателей очных встреч и результативности на определенном временном отрезке противостоящих команд. При вычислениях учитывается то, какой клуб играет на выезде, а какой — дома. После расчетов необходимо еще искать букмекеров, у которых коэффициенты на среднестатистические показатели завышены, в чем и состоит сложность в применении этой стратегии.

Есть и другие варианты стратегических расчетов («Линия», «Вилки» и т.д.) Широкий выбор здесь обусловлен тем, что при ставках на баскетбол коэффициенты предлагаются достаточно выгодные и по широкой рыночной линии. Всегда можно найти интересный вариант игры на дистанции.