Чем вольная борьба отличается от греко-римской

Чем отличаются виды боевых искусств друг от друга?

Правила

Борьба в стойке характеризуется непрерывными усилиями обоих спортсменов, направленными на занятие позиции по отношению к сопернику, удобной для проведения того или иного приёма

Греко-римская борьба — это единоборство двух спортсменов с использованием различных приёмов, которые применяются не ниже пояса. Главная цель поединка — прижать противника спиной к ковру (туше́). Борец может также одержать победу, выиграв 1 или 2 периода, если борец, набрав преимущество в 8 баллов, побеждает, то встреча заканчивается, когда счёт остается равным, а схватка закончена, победитель определяется по следующим критериям:

  1. качество технических действий;
  2. меньшее количество предупреждений;
  3. по последнему техническому действию.

Встреча проводится в 2 периода по 3 минуты(2 минуты у кадетов и младше) с перерывом в 30 секунд. Борцы набирают определённое количество очков за каждый бросок, удержание или приём, который они выполняют в схватке. Рефери на ковре присуждает очки, но главный судья (или председатель ковра) должен согласиться с его решением перед тем, как эти очки будут засчитаны. Борцу также могут быть присвоены очки в случае, если его соперник допускает нарушения, такие как пассивность при ведении схватки (уклонение от борьбы). На схватку запрещено выходить со смазанным какими-либо веществами телом, что может привести к его «скользкости», ногти должны быть коротко острижены, при себе должен обязательно быть носовой платок. Вступление в дискуссию с судьёй запрещено и карается зачислением проигрыша. Также борцы не имеют права разговаривать друг с другом и покидать ковёр без разрешения судьи.

Греко-римская борьба

Греко-римская борьба — европейский вид единоборства, в котором спортсмен должен с помощью определённых приёмов вывести соперника из равновесия и прижать лопатками к ковру. В греко-римской борьбе запрещены зацепы, подножки, подсечки и захваты ног руками. Классическая борьба сначала появилась в Древней Греции и потом в Римской империи, а современный вид греко-римской борьбы сформировался во Франции в первой половине XIX века. Основное отличие борьбы от боевых искусств в том, что поединок может проходить не только в стойке, но и на коленях, лёжа и т. д. При этом удары запрещены. Основные приёмы — броски, захваты, удержания, болевые и удушающие приёмы.

Греко-римская борьба

Введение

С конца XX века в физкультурно-спортивном движении всего мира стали бурно развиваться боевые искусства. Занимаясь ими, можно быстро и достаточно легко получить квалификационную степень в виде пояса какого-либо цвета или даже мастерский дан, но настоящую боевую подготовку можно получить, занимаясь каким-либо единоборством.

Читайте также:  Как выбрать ботинки для сноуборда (руководство 2019)

Каждый человек может выбрать для себя наиболее психологически привлекательный вид единоборства, но если рассматривать их виды с позиции подготовки для дальнейшего расширения своих умений и навыков, то греко-римская борьба является наиболее удобной для создания оптимальной базы к участию в любом виде спортивной борьбы и во всех разновидностях современного рукопашного боя.

Связано это с тем, что в греко-римской (классической) борьбе преобладают приемы, проводимые из плотных захватов (обхватов), возникающих в ходе рукопашного боя при положении «клинча» (в схватку). Особенно важно это качество греко-римской борьбы для организации базовой технической подготовки детей в других видах борьбы и рукопашного боя.

К сожалению, борьба, как и любой другой вид спорта, несет не только здоровье и развитие, но и создает опасные для здоровья ситуации. В первую очередь – это травмоопасные ситуации. Для предотвращения данных ситуаций выработаны определенные правила, которые позволяют свести риск их возникновения к минимуму.

Целью настоящей курсовой работы является рассмотрение опасных ситуаций, возникающих в таких видах спорта, как вольная и греко-римская борьба. Для достижения этой цели необходимо всестороннее изучение данных видов спорта, которое подразумевает рассмотрение таких вопросов, как:

  • сущность и правила вольной и греко-римской борьбы;

  • история развития данных видов спорта в России и за рубежом;

  • виды опасных ситуаций в вольной и греко-римской борьбе;

  • методы предотвращения данных ситуаций.

Объектом курсовой работы является такие виды спорта как вольная и греко-римская борьба. Предметом курсовой работы будут опасные ситуации, возникающие в данных видах спорта.

В процессе написания курсовой работы был использован ряд источников, полный список которых приведен в конце работы («Список литературы»). Среди основных источников – учебная и спортивная литература, освещающая различные аспекты данных видов спорта, материалы сети Интернет.

Виды борьбы

Все виды спорта можно считать делом достаточно сильных и хорошо развитых физически людей. Кроме непосредственно наращивания мышц, укрепления костей и связок, физические упражнения и особенно разнообразная борьба существенно повышает уровень закалки характера и воли. Спортсмены становятся намного более смелыми, настойчивыми и уверенными в себе.

Борьба в настоящее время приобретает особую популярность среди молодежи, поскольку превосходно сочетает в себе возможность проявить свои физические и тактические параметры одновременно. Многие наслышаны о том, что существует вольная и греко-римская борьба. Но какая же из них лучше подойдет? Давайте разберемся.

Говоря о вольной борьбе стоит упомянуть все виды единоборств, где соревнования проходят между двумя спортсменами. Основным критерием победы является возможность уложить соперника на спину или на лопатки, в чём спортсменом активно помогает не только сугубо физическая сила, но также огромное количество знаний, приемов, навыков и тактик. Вполне допустимо в рамках вольной борьбы использовать разнообразные подножки и захваты ног, что существенно отличает такой вид спорта от бокса.

Родиной вольной борьбы традиционно считают Великобританию. Совсем за короткий период данный вид спорта приобрёл лидирующие позиции в Соединенных Штатах. Уже к началу 20 века вольная борьба стала самым непосредственным элементом Олимпийских игр. Если говорить об отечественной спортивной школе, то сюда единоборство пришло уже после классической греко-римской борьбы.

Стоит отметить, что вольная борьба не стоит на месте, а постоянно идёт к адаптации и использованию не только более эффективных, но и намного более зрелищных, динамичных и активных техник, которые позволяют спортсменам добиться успеха на самых различных соревнованиях. На сегодняшний день лидирующие позиции по всем параметрам в мире занимают спортсмены из России, Америки, Турции и Азербайджана.

Хотя борьба и называется вольной, осуществляется она в соответствии с определенным сводом правил, где имеется разрешение на захваты, броски и перевороты. Разумеется, во время проведения турнира за соблюдением всех правил следит рефери, который в свою очередь отвечает за фиксацию нарушений либо победы.

В отношении греко-римской борьбы, здесь также следует отметить, что она происходит между двумя спортсменами. Победа присуждается тому, кто также уложит противника на лопатки. Бой организуется в соответствии с обширным набором тактических приемов и исключительно в рамках определенных правил. Вполне можно использовать разнообразные броски и захваты, которые имеют целью сбить равновесие противника.

Стоит отметить, что сама история греко-римской борьбы уходит корнями в античные века. Первое упоминание об этом виде спорта относится еще к историческим свидетельствам философов Греции и Рима. Собственно, именно на основе многих характеристик, которые пришли к нам из этих литературных источников, а также базируясь на традиционном ведении борьбы, и была создана эта дисциплина.

Современный вариант греко-римской борьбы был сформирован во Франции уже в XIX веке. И уже к концу этого века она стала одной из основных дисциплин Олимпийских игр. Учитывая, что в нашей стране этот вид спорта традиционно развивался намного раньше, успех отечественных спортсменов в первых Олимпиадах в рамках греко-римской борьбы был намного выше.

Стоит упомянуть такого спортсмена, как Александр Карелин, который заработал просто потрясающий успех уже к середине 20 века. Он получил 3 золотых олимпийских медали.

Одним одной из особенностей данного вида спорта является достаточно сложная техническая часть. Наибольшая активность характерна именно для верхней части туловища, в то время как использовать приемы по отношению к ногам и нижней части тела запрещено. Подхваты, обхваты и подсечки, а также подножки при помощи рук также исключены. Именно здесь физическая мощь спортсмена играет ключевую роль. Обычно бойцы данного единоборства во время боя стоят намного ближе друг другу, а общее правило подразумевает один раунд.

Стоит отметить, что кроме правил в отношении ног и нижней части тела, в целом оба вида борьбы являются достаточно подобными по уровню физического развития и воздействия на тело. Занятия и тем и другим видом единоборств способствует максимальному и наиболее эффективному развитию мышечной массы.

Постоянное использование мышц в прямом контакте, а также повышение прочности связок и костей ставят такие тренировки выше, чем простую накачку массы в спортзале. Кроме того, занятия борьбой обеспечивают соревновательный эффект. А он всегда способствует определенной бодрости духа и тела, а также развитию тактических характеристика мышления. Борцы отличаются повышенной ловкостью и отличной работой вестибулярной системы.