9 причин почему вы должны заниматься бразильским джиу-джитсу (BJJ)

Что является лучшей базой для ММА – греко-римская борьба, или же вольная? Почти все уже пришли к единому мнению, что борьба, особенно коллежского и международного уровня, лучше всего подходит для смешанных единоборств, но как насчет стилей борьбы? Что подойдет лучше всего, греко-римская, коллежская, или вольная?

ММА – это аббревиатура, которая расшифровывается как Mixed Martial Arts, что переводится как «смешанные боевые искусства». Данная разновидность борьбы в спорте заключает в себе самые эффективные приемы из различных единоборств. Спортсмены делятся на несколько весовых категорий. В бою применяется защитная амуниция. Боксерские перчатки заменены на накладки, открытые с внутренней стороны. Они не только позволяют выполнять броски и различные болевые приемы, но и защищают спортсменов от всевозможных травм. Правилами запрещено использование ударов в область паха, в горло и позвоночник. Кроме того, нельзя выполнять технические действия, направленные на захват мелких суставов.

За последние годы граждане США не только активно осваивают восточные и европейские школы единоборств, но и адаптируют их, создавая новые направления.

Сейчас США являются основным центром развития боевых искусств.

Американский кикбоксинг

Из нескольких направлений кикбоксинга выделяют его американский тип, который возник в США в 1960-х годах на волне популярности восточных единоборств. С того момента и по сегодняшний день этот вид боевого искусства характеризуется полноконтактными поединками. В американском кикбоксинге отсутствует ограничение на силу удара и позволены удары в голову,  техника этого направления схожа с боксом.

Кикбоксинг характеризуется ударами руками и ногами в стойке.

Окичито

Окичито, или окичитау, является самым древним боевым искусством коренного населения США. Оно базируется на приемах ведения боя индейцев равнины Кри. Однако как система боя окичито было создано гораздо позже, в конце прошлого века канадцем Джорджем Лепином, изучавшим дзюдо, тхэквондо и хапкидо. Искусство окичито предполагает наличие холодного оружия, в приемах распространены удары ножом, индейским топором.

-content/uploads/2018/06/

На видео можно заметить, что многие приёмы без оружия аналогичны движениям с оружием, как будто оно есть.

Борьба морской пехоты США

Программа подготовки морских пехотинцев армии США настолько серьезна, что со временем ее стали выделять как отдельную систему рукопашного боя — Борьба морской пехоты США (Marine Corps Martial Arts Program, MCMAP). Постоянно развивающаяся и совершенствующаяся система имеет свою четко структурированную программу подготовки. В нее входят классические методики ближнего боя и обучение навыкам обращения с огнестрельным и холодным оружием.

Читайте также:  Бокс для детей: с какого возраста и какая польза

Тренировка морских пехотинцев США по MCMAP.

Тюремный рок

Этот необычный вид единоборств зародился в исправительных учреждениях США. Тюремный рок не является оформленной системой ведения боя, однако не менее эффективен в ближнем бою, чем самые известные боевые искусства. Отличается отсутствием затяжных поединков и строгих правил ведения боя, а также предельной жестокостью по отношению к противнику.

Систему боя «Тюремный рок» отличают эффективность и бескомпромиссность.

Каджукенбо (кадзюкенбо)

Каджукенбо является гибридным американо-гавайским боевым стилем, придуманным гавайцами для самозащиты под влиянием азиатских боевых искусств. Этот гибрид появился относительно недавно, примерно в 1940-е годы. Каджукенбо сочетает комбинации ударов и бросков многих направлений боевых искусств.

Каджукенбо было создано стараниями нескольких мастеров разных боевых искусств по инициативе Адриано Сонни Эмперадо, филиппинца по происхождению.

9 причин почему вы должны заниматься бразильским джиу-джитсу (BJJ)

Кенпо-каратэ

Американское кенпо-каратэ можно охарактеризовать как программу самозащиты в экстремальных ситуациях. Эта система рассчитана на физическую подготовку обычного человека, поэтому ее с легкостью осваивают даже новички.

Основатель программы Эд Паркер составил ее из сотни технических элементов японского дзю-дзюцу, китайского кунг-фу и североамериканского вольного бокса. Главными среди них считаются стойки, захваты, удары и блоки.

Основатель кенпо-каратэ Эд Паркер с Элвисом Пресли в Мемфисе, 4 июля 1974 г.

9 причин почему вы должны заниматься бразильским джиу-джитсу (BJJ)

PRAMEK

PRAMEK представляет собой адаптированную программу советского рукопашного боя по системе Кадочникова. Основанная в 2004 году в США первая школа Pramek не только делает из человека отличного бойца, но и воспитывает в нем умение быстро анализировать ситуацию, принимать верные решения в экстремальных условиях.

Создатель Pramek Мэтт Пауэлл выделяет научный подход как главную особенность своей боевой системы.

9 причин почему вы должны заниматься бразильским джиу-джитсу (BJJ)

Вот причин зачем вам нужны тренировки по бразильскому джиу-джитсу

  1. Это одна из самых мощных боевых систем в мире. Вопреки распространённому мнению, исследования показывают, что 95% уличных драк заканчиваются на земле. Техники, которым учит бразильское джиу-джитсу, направлены на то, чтобы опустить противника на землю и удержать его там, позволяя вам атаковать или занять более доминирующую позицию. Благодаря этому новички имеют преимущество самообороны, необходимое в реальной жизни.
  2. Эффективная оборона. Если вы оказались в опасной ситуации, бразильское джиу-джитсу является отличной защитой. Как уже упоминалось выше, уличный бой, скорее всего, закончится на земле, что позволит вам одолеть противника, при этом эффективно защищаясь от ударов.
  3. Каждый может тренироваться. Все: женщины, мужчины и даже дети в возрасте от четырёх лет могут практиковать бразильское джиу-джитсу. Поскольку это искусство, предназначенное для более слабых тренирующихся, чтобы подавлять более крупных и сильных противников, практически любой человек, независимо от роста, возраста или пола, может практиковать BJJ.
  4. Это боевое искусство, которое тренирует разум. BJJ — также известно как «игра в человеческие шахматы». Бразильские спортсмены используют множество стратегий и приёмов, чтобы победить своих противников. Начинающий боец уже через несколько лет обучения познакомится с сотнями техник и приёмов!
  5. Отличная общая тренировка для развития тела. Одним из величайших преимуществ бразильского джиу-джитсу является то, что тело ученика меняется, даже если он или она не осознают этого. Постоянные физические нагрузки, физические усилия и спарринг положительно влияют на весь организм!
  6. Это одна из лучших баз для занятий ММА. Что общего почти у всех лучших бойцов ММА? — Чёрный пояс в бразильском джиу-джитсу! Любой, кто имеет прочную базу в BJJ, имеет преимущество, когда борьба идет «в партер». Это отличная защита как от борцов, так и от случайных атакующих.
  7. Этот спорт — доза адреналина, которая не только делает вас сильнее физически, но также умственно и эмоционально. Ученик учится принимать неудачи, учиться на них и продолжать делать то, что он хочет, что определяет его успехи в спорте и жизни.
  8. Он учит постоянному самосовершенствованию. Независимо от того, есть ли у вас черный или белый пояс, бразильское джиу-джитсу учит вас принимать его, постоянно улучшать себя. Мало того, что уже известны сотни методов, но ещё разрабатываются новые. Тогда ученик понимает, что ещё есть чему поучиться.
  9. Чем дольше вы будете тренироваться, тем шире будет ваш взгляд на мир и сильна психика. Будь то стресс из-за работы, увольнение парня или девушки, ученик знает, что от некоторых вещей не стоит отказываться, имея преимущество перед теми, кто не привык к ежедневной рутине тренировок.
Вот причин зачем вам нужны тренировки по бразильскому джиу-джитсу

Будь то обучение самообороне, начало нового хобби или желание расширить свой репертуар боевых искусств, нет сомнений в том, что бразильское джиу-джитсу — это прекрасное искусство, доступное каждому!

Читайте также:  Бег для здоровья. Как правильно. Надо знать всем.

Примечания

  1. Golfþing (недоступная ссылка)
 Исландия в темах
  • История
  • Вооружённые силы
  • Наука
Политика
  • Государственный строй
  • Президент Исландии
  • Конституция
  • Парламент
  • Премьер-министр
  • Внешняя политика
    • Российско-исландские отношения
Символы
  • Герб
  • Флаг
  • Гимн
Экономика
  • Налогообложение
  • Валюта
  • Транспорт
  • Туризм
    • национальные парки
    • всемирное наследие
География
  • Столица
  • Административное деление
  • Города
  • Население
  • Реки
  • Озёра
  • Фьорды
  • Вулканы
  • Ледники
  • Флора
    • сосудистые растения
    • мхи
    • лишайники
  • Фауна
    • птицы
    • рыбы
  • климат
Культура
  • Языки
  • Религия
  • Саги
  • Образование
  • Литература
  • Искусство
  • Музыка
  • Архитектура
    • церкви
  • Спорт
  • Кинематограф
  • Праздники
  • Кухня
Связь
  • Почта
    • история и марки
  • Радио
  • Телевидение
  • Интернет
    • .is
  • Портал «Исландия»
  • Проект «Исландия»
Страны Европы: Спорт
Независимые государства
  • Австрия
  • Азербайджан1
  • Албания
  • Андорра
  • Армения1
  • Белоруссия
  • Бельгия
  • Болгария
  • Босния и Герцеговина
  • Ватикан
  • Великобритания
  • Венгрия
  • Германия
  • Греция
  • Грузия1
  • Дания
  • Ирландия
  • Исландия
  • Испания
  • Италия
  • Казахстан2
  • Латвия
  • Литва
  • Лихтенштейн
  • Люксембург
  • Мальта
  • Молдавия
  • Монако
  • Нидерланды
  • Норвегия
  • Польша
  • Португалия
  • Россия2
  • Румыния
  • Сан-Марино
  • Северная Македония
  • Сербия
  • Словакия
  • Словения
  • Турция2
  • Украина
  • Финляндия
  • Франция
  • Хорватия
  • Черногория
  • Чехия
  • Швейцария
  • Швеция
  • Эстония
Зависимые территории
  • Аландские острова
  • Гернси
  • Гибралтар
  • Джерси
  • Остров Мэн
  • Фарерские острова
  • Шпицберген
  • Ян-Майен
Непризнанные и частичнопризнанные государства
  • Абхазия1
  • Донецкая Народная Республика
  • Косово
  • Луганская Народная Республика
  • Приднестровье
  • Южная Осетия1
1 В основном или полностью в Азии, в зависимости от проведения границы между Европой и Азией. 2 В основном в Азии.

Эта страница в последний раз была отредактирована 31 января 2020 в 06:08.

Заключение

Так стоит ли заново изобретать велосипед, заниматься переписью истории? Стоит ли? Ведь чтобы добиться, где-либо успеха, совершенно не обязательно быть основателем или потомком чего-либо. Ведь классическая музыка отнюдь не наше изобретение, но вспомним П. И. Чайковского и других русских композиторов, которые внесли неоценимый вклад в мировую фонотеку классической музыки, а ведь они её не изобретали и не стояли у её истоков. А балет, русский балет считается лучшим в мире; такие имена как Барышников, Уланова — известны всем, но его мы то же не изобретали, А в среде боевых искусств, хоть лидирующие места и за представителями Азии, но и своих чемпионов у нас не так мало. Всё выше сказанное всего лишь микроскопический обзор данной темы, она очень широка, и ставит довольно много проблем. Ведь дело не в самом “русском стиле”, а в том кто или что за ним стоит, и чем их изучение может закончиться, потому как непрофессиональный тренер, к тому же с наспех выдуманной техникой, и что более важно философией, может нанести серьёзный вред как физическому, так и духовному здоровью. Так не лучше ли использовать систему проверенную веками, а не заниматься глупыми и бесцельными экспериментами, думая что это является патриотически-правильным?!