Как лечить артроз колена в домашних условиях

Колени являются крупными и наиболее часто травмируемыми суставами. Редко можно увидеть летом ребенка без сбитых коленок. Но травмы, полученные в детском и юношеском возрасте, часто вызывают серьезные заболевания и способствуют развитию артритов и артрозов. Также используется термин &#171,гонартроз&#187,, что с древнегреческого переводится как &#171,коленный сустав&#187,.

Лечение артроза коленного сустава в АртроМедЦентре — это:

100% регенерация хрящевой, мышечной, костной, сухожильной и связочной тканей.

Устранение причин, а не симптомов заболевания

Быстрое избавление от боли. Курс лечения от 7 до 10 дней

Отсутствие необходимости стационарного лечения

Минимальное колличество противопоказаний

Без хирургического вмешательства, инекций, медикаментов, боли и побочных эффектов

Долгосрочный терапевтический эффект (более 5 лет!)

Более 500 000 успешно пролеченых пациентов!

Общее описание

Артроз коленного сустава — это дистрофическое изменение суставных поверхностей, главным образом обусловленное деструкцией хряща, покрывающего суставную поверхность, что влечет за собой целый ряд анатомических изменений в суставных тканях. Подобные изменения обусловлены нарушениями кровообращения в мелких костных сосудах. Это приводит к невозможности демпфировать удары, возникающие при движениях человеческого тела. В наибольшей степени заболеванию подвержены лица женского пола.

Причины:

  • наследственная детерминация;
  • травмирование коленных суставов;
  • спортивные нагрузки на суставы;
  • приобретенные суставные заболевания;
  • избыточный вес тела;
  • дизрегуляция минерального и жирового обмена в организме;
  • регулярное переохлаждение суставов нижних конечностей.

Вследствие анатомических изменений сустава происходит смещение оси нижней конечности от физиологической с последующей деформацией конечности, что делает практически невозможным нормальную работу коленного сустава.

Главные предрасполагающие факторы развития артроза коленного сустава

Коленный сустав отличается крупными размерами. Особое строение позволяет коленному суставу выдерживать значительные нагрузки, а также обеспечивать определенный объем движений в ноге. Несмотря на то что сочленение отличается очень надежной конструкцией, риск повреждения отдельных его элементов крайне высок. В суставе нет кровеносных сосудов, которые питали бы его напрямую. Известно, что структура хрящевых поверхностей чем-то напоминает губку. Во время движения из хрящевой ткани выдавливается отработанная синовиальная жидкость, необходимая для поддержания метаболизма в тканях сустава в норме.

При снижении давления в поры хряща проникает насыщенная полезными веществами синовиальная жидкость. Однако этот тонкий механизм питания тканей сустава может быть нарушен. При артрозе колена нарушается насыщение тканей сочленения необходимыми питательными веществами. Можно выделить массу эндогенных и экзогенных факторов, которые могут нарушить хрупкий баланс. Таким образом, причины развития артроза коленного сустава могут быть следующие:

  • возрастные изменения;
  • повышенные нагрузки на колено;
  • избыточная масса тела;
  • гормональные сбои;
  • малоподвижный образ жизни;
  • заболевания щитовидной железы;
  • сахарный диабет;
  • дисплазия соединительной ткани;
  • травмы;
  • подагра.

Это далеко не все причины развития артроза коленного сустава. Каждый из этих неблагоприятных факторов влияет на метаболизм в коленном суставе своеобразно. В настоящее время известно, что женщины старше 50 лет значительной чаще страдают от артроза, чем мужчины. Это связано не только с анатомическими особенностями строения сочленения и менее развитым мышечным и связочным аппаратом, но и тем фактом, что у представительниц прекрасного пола более выражены отклонения, способствующие развитию этой патологии.

К примеру, женщины на порядок чаще имеют лишний вес, что значительно повышает нагрузку на коленный сустав и способствует развитию метаболизма. Для представителей обоих полов свойственен малоподвижный образ жизни, который приводит к снижению питания хрящевых тканей. Имеющиеся хронические заболевания эндокринной системы в значительной степени подстегивают развитие артроза коленного сустава.

Существует ряд профессий, которые предрасполагают к развитию этой болезни. Нередко это заболевания опорно-двигательного аппарата встречается у людей, которые в силу своей деятельности часто травмируют сочленение или же физически перегружают его. Таким образом, значительно выше риск развития артроза коленного сустава у шахтеров, грузчиков спортсменов и т. д.

Читайте также:  Налокотник эластичный фиксатор локтевого сустава

Помимо всего прочего, особое внимание уделяется наследственной предрасположенности к развитию артроза коленного сустава. К примеру, такое состояние, как дисплазия соединительной ткани, которая проявляется чрезмерной подвижностью элементов сустава, зачастую наблюдается у нескольких поколений людей, связанных кровными узами. В то же время слабость соединительной ткани у представителей одной семьи может быть выражена в разной степени. Помимо всего прочего, у людей, имеющих кровных родственников, страдающих от артроза коленного сустава, значительно выше риск развития этого заболевания в пожилом возрасте.

Признаки

Артроз – это поражение гиалинового хряща сустава. Этот хрящ постепенно разрушается. Сначала изменяется его структура, плотность, потом он становится всё тоньше. В тяжелых случаях хрящевая ткань может полностью отсутствовать.

На коленный сустав всегда оказывается достаточно сильная нагрузка, ведь это один из крупных структурных элементов нижней конечности. Поэтому признаки артроза коленного сустава ощутимы даже при незначительном повреждении сустава.

При заболевании артрозом коленного сустава симптомы связаны с болезненностью и постепенной потерей функций колена.

В развитии болезни выделяют три стадии. Каждая из них имеет характерную симптоматику и требует соответствующего лечения.

Первая стадия

Первая стадия у разных людей может быть различной продолжительности. У одних — изменения в суставе прогрессируют быстро, и через несколько месяцев заболевание переходит в следующую стадию. У других — дистрофия структуры хрящевой ткани происходит медленно, до появления новых симптомов проходят года.

Признаки первой стадии коленного артроза:

  1. Периодическая боль в одном колене или обоих. Обычно она возникает утром, при попытке делать первые шаги, во время продолжительного пребывания в положении стоя или при ходьбе по лестнице вверх или вниз. Причиной возникновения особенно сильно выраженной болезненности становиться спуск по ступенькам. В состоянии покоя болей нет.
  2. Нередки жалобы на незначительное чувство скованности при интенсивных движениях в области сустава. Но изменений в амплитуде движений не наблюдается.
  3.  Может наблюдаться незначительная деформация за счёт жидкости в полости сустава, но кость не изменена.

Все эти симптомы говорят о необходимости обратиться к врачу. Если начать лечение на данном этапе, есть вероятность не только приостановить процесс, но и запустить восстановительные процессы в некоторых участках хряща.

Вторая стадия

Если не обратиться за медицинской помощью, заболевание переходит в следующую, вторую стадию. При этом старые симптомы усугубляются и появляются дополнительные жалобы.

Признаки, которые свидетельствуют, что артроз прогрессировал до второй стадии:

  1. Боль усиливается. Она возникает при каждом движении ногой. При продолжительной ходьбе, подъёме тяжелых предметов дискомфорт особенно сильно выражен. В состоянии покоя болезненность постепенно проходит.
  2. При движении возникает боль и хруст со стороны пораженного сустава.
  3. Диапазон возможных движений начинает уменьшаться, что может доставлять дискомфорт. Когда человек пытается согнуть ногу в колене до упора, у него это либо не получается, либо сгибание вызывает резкую боль.
  4. При осмотре врач отмечает небольшие изменения в форме сустава. Если сделать рентген, будет видно, что суставная щель слишком узкая, а на костных краях формируются разрастания.
  5. В суставной полости может накапливаться большое количество жидкости. Это можно обнаружить при диагностических процедурах и при обычном осмотре.

Чаще всего пациенты обращаются к врачу именно на этой стадии. В этой ситуации очень сложно добиться значительного восстановления, но некоторые положительные изменения возможны.

Третья стадия

Третья стадия наступает при сильном разрушении хряща и является самой тяжелой. Жалобы и результаты обследования пациента с артрозом третьей стадии:

  1. Сильная, практически постоянная боль в поражённом суставе. При попытках движения она усиливается. В состоянии покоя, даже в положении лёжа, боль не проходит, поэтому возникают проблемы со сном.
  2. Движения в суставе резко ограничены.
  3. Нередко колено «застывает» в слегка согнутом состоянии. Это сказывается на форме ноги и походке пациента.
  4. При осмотре заметна выраженная деформация сустава и костей.
  5. На рентгеновском снимке видно отсутствие хряща на многих участках суставной поверхности, склероз кости. Суставная щель резко сужена, обнаруживается большое количество остеофитов.
Читайте также:  Лавровый лист при лечении остеохондроза шейного отдела позвоночника

Ведение таких пациентов особенно сложно. Может понадобиться даже хирургическое вмешательство.

Что нужно знать про артроз коленного сустава – симптомы и лечение

У этой болезни есть основной симптом, который не позволит спутать ее с другой, например, с артритом, –  это боль. Воспаления при этом нет. На первой стадии гонартроза эта боль возникает только при нагрузке и спустя некоторое время проходит. Врачи говорят в таких случаях, что пациент «расходился».

Когда гонартроз набрал силу, то острая боль проявляется все чаще и активнее. А отдых приносит лишь временное облегчение. Нередко отмечается хруст суставов, особенно при сгибании колена. При артрозе третье степени болевой синдром сопровождает пациента постоянно. Это знак того, что хрящевая ткань полностью разрушилась.

Как же победить артроз коленного сустава? Зная симптомы, можно подобрать и лечение. На ранних стадиях течения болезни можно обойтись консервативными методами – препаратами и физиотерапией. А вот гонартроз третьей степени без хирургического вмешательства почти не лечится. Такая операция называется эндопротезированием суставов. Однако лучше не доводить до критической ситуации и своевременно приступать к лечению.

Симптомы и признаки

Симптомы артрита:

  • синовит, то есть припухлость, повышенная чувствительность или болезненность при прикосновении, ограничение подвижности сустава;
  • острая, ноющая боль, как в движении, так и в покое;
  • утренняя скованность, в связи с тем, что за ночное время в области сустава развивается отек. Проходит через 40-60 минут после начала движения.

При артрите также могут наблюдаться общие признаки, характерные для воспаления: повышение температуры тела, озноб, потливость, общая слабость. Может проявляться головными болями, снижением веса. Также наблюдаются симптомы заболевания, которое стало причиной воспаления: поражение сердца при ревматоидном артрите, легких и других органов при туберкулезе и т.п.

Симптомы артроза:

  • боль, возникающая при дневной физической нагрузке, а не в покое. Например, боль в колене и тазобедренном суставе при ходьбе, беге, приседаниях, ходьбе по лестнице и пр. Далее при движении боли исчезают (стартовые боли). Возникает сильная боль в колене и хруст при сгибании-разгибании.
  • кратковременные «стартовые боли» после периодов покоя, связанные с тем, что суставные поверхности, на которых оседают детриты (результат разрушения хрящевой и костной ткани), трутся друг о друга. Через 15-20 минут после начала движения боли проходят, так как детрит выталкивается.
  • непрерывные тупые ночные боли чаще в начале ночи из-за венозного застоя.

Артроз часто сопровождается воспалительными реакциями. Соответственно наблюдаются боли и отечность, как при артрите, а само заболевание называют артрозо-артритом.

При длительно существующем артрозе нередко возникает ограничение подвижности из-за дегенеративных изменений в мышцах, сухожилиях (так называемых контрактур), происходит деформация сустава. Поэтому болезнь часто называют деформирующий артроз или деформирующий остеоартроз.

Степени артроза

  1. 1 степень артроза коленного сустава протекает практически бессимптомно. Может характеризоваться усталостью в ногах и кратковременное нарушение подвижности, возникающее после сна. Боль может быть незначительной. Выявить патологию можно только с помощью рентгена.
  2. 2 степень артроза коленного сустава боль становится ощутимее. Возникает при длительных нагрузках на сустав и пропадает после долгого отдыха. К ней прибавляется хруст при ходьбе, прогрессирование синовита (кисты Бейкера), изменение костей суставов, трудности в сгибании колена.
  3. 3 степень артроза коленного сустава отличается сильными болями вне нагрузок. Второй особенностью становится неспособность человека согнуть ногу в колене самостоятельно. Боли очень тревожат во время сна, пораженный участок активно реагирует на смену погоды. Деформация коленного сустава может привести к инвалидности.

Терапевтическое лечение заболевания

Лечение заболевания направлено на устранение симптомов. Терапия артроза предполагает несколько методов:

  1. Консервативное лечение.
  2. Оперативное лечение.
  3. Лечебно-профилактическая физкультура.
  4. Лечение ортопедическими приспособлениями.
  5. Медикаментозное лечение.

Консервативное лечение заключается в изменении привычек человека. Больному необходимо исправить рацион и дневной распорядок.

Хирургическое вмешательство назначается в тех случаях, когда все остальные виды лечения не принесли желаемого результата. Лечение оперативным путём позволит быстрее восстановить работу сустава.

Читайте также:  Боли после эндопротезирования коленного сустава

Лечебная гимнастика назначается в комплексе с основным методом лечения. Она заключается в выполнении определенных упражнения для облегчения общего состоянии. Она способствует улучшению кровообращения, что для тканей очень важно. Важно выполнять её всем, чтобы не допустить атрофирование мышечных волокон.

Лечение ортопедическими приспособлениями обуславливает меньшую нагрузку на поражённый сустав. К ним относят: специальные накладки на колено, ортопедические вкладки в обувь, костыли, трость и другие приспособления для удержания равновесия.

Лечение лекарственными препаратами должно назначаться исключительно лечащим врачом исходя из общих анализов и диагностики. В большинстве случаев они направлены на уменьшение боли и снятия воспаления. Лечение хондропротекторами позволяет восстановить и укрепить хрящевую ткань.

Признаки и симптомы заболевания будут быстрее уходить если прислушиваться к рекомендациям врачей.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Заключение

Единой схемы лечения заболевания не существует, так же, как не существует одного лекарства, которое бы помогало всем людям одинаково. Чтобы предотвратить последствия,  люди смолоду должны знать, что такое артроз и артрит коленного сустава.

В 21 веке для восстановления коленного сустава используется физиотерапия, массажи, лечебная физкультура и любое другое неограниченное количество методик. Какой вид воздействия необходим пациенту, может определить врач на основании имеющихся симптомов и сопутствующих заболеваний.

Применение домашних мазей

Помогут убрать отечные изменения с болезненностью при артрозных изменениях в колене разные домашние мази:

  • Берут яичную желтковую массу и смешивают с одной чайной ложкой терпентина (скипидара). Также смешивают с 1 столовой ложкой яблочного вида уксуса. Состав втирают в болезненный участок колена, который надо обвязать шарфом из шерсти на ночь.
  • Берут в банку дождевых червей, кладут их там, где тепло. За несколько суток произойдет их разложение. Эту кашицу заливают спиртовым раствором в равной пропорции и натирают проблемную зону сустава.
  • Подсолнечное масло объемом не более 500 мл надо разогреть и втереть в проблемный участок. За 5 суток болезненность и отечность колена пройдут.

Артроза коленного сустава степени

При артрозе коленного сустава 2 степени симптомы выражены более ярко. Боли возникают они уже от минимальной нагрузки либо сразу после нее. В пораженной части ноги боль вызывается практически любым движением. После достаточно продолжительного отдыха она обычно полностью проходит. Однако очередные физические действия сразу вызывают боль.

Примерно на втором этапе развития болезни к болевым ощущениям добавляются:

хруст в коленном суставе при движениях; пониженная возможность нормально согнуть ногу в колене; изменение костей сустава; прогрессирующий синовит.

Грубый артрозный хруст суставов, как правило, сначала еле слышен, но с течением болезни становится очень громким и отчетливым. При попытке согнуть ногу в колене возникает резкая боль. В отдельных случаях сделать это получается только до угла в 90 градусов, и то с трудом и превозмогая боль. Также становится очевидным изменение формы сустава, что усугубляется еще и скоплением в нем патологической жидкости.

Как работает «Меновазин»?

Благодаря наличию ментола, препарат оказывает охлаждающий и противовоспалительный эффект, а также легкое раздражающее действие, которое приносит облегчение и отвлекает от боли. Сосудорасширяющее свойство ментоловых масел способствует лучшему проникновению и воздействию 2 других компонентов. Новокаин (в некоторых составах — прокаин) является местным обезболивающим средством, которое позволяет существенно уменьшить неприятные ощущения. Анестезин, или бензокаин, делает невозможным передачу импульса к нервным окончаниям, отвечающим за болевые сигналы. Совокупность этих компонентов в составе «Меновазина» обеспечивает купирование болевого очага и обладает выраженным анальгезирующим действием.