Идиопатический остеопороз: клиника и лечение «безмолвной болезни»

Из-за боли в спине к медикам обращаются считанные единицы людей. Это создает благодатную почву для развития заболевания под названием остеопороз позвоночника. Хоть эта болезнь серьезна, но эффективные методы профилактики и лечения позволят с ней справиться. В данном материале излагаются наиболее действенные способы.

Лечение остеопороза

При лечении остеопороза применяется целый комплекс методов. Наряду с медикаментами, которые назначает лечащий врач, рекомендуется оздоровительная гимнастика, урегулировать питание и использовать народные средства.

Внимание! Для эффективного результата необходимо сочетание всех методов!

Лечение остеопороза костей медикаментами

Многие пациенты задают вопрос, чем лечить остеопороз, какими лекарствами. Очень важно не забывать при лечении остеопороза употреблять лекарства, в основу которых входит кальций и витамин Д. Они доступны в аптеке и можно принимать для профилактики заболевания.

  1. Препараты бисфосфотаны — позволяют организму нарастить костную массу и уменьшить риск перелома.
  2. Кальцитонин — уплотняет кость и восстанавливает первичную массу.
  3. Ралоксифен — воздействует на гормон эстроген и приостанавливает резорбции.
  4. Кальцитрол — ускоряет рост костной массы, помогает хорошо усваиваться кальцию.
  5. Терипаратид — стимулирует образование костей.

Перед применением обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом, узнайте о дозировке и противопоказаниях!

Причины и симптомы заболевания костей

Остеопороз – неприятное и тяжелое заболевание, при котором возникающие сбои в обмене кальция и фосфора в организме приводят к патологическим изменениям в костной ткани, снижению прочности скелета, переломам при небольших нагрузках на кость. В зону риска входят пожилые люди, особенно женщины после наступления менопаузы.

Причины возникновения патологии

Скелету человека необходим кальций, а также витамин D для наиболее эффективного усвоения кальция, именно потому нехватка этих компонентов в организме приводит к перестройке структуры костной ткани. Нехватка кальция и витамина D является наиболее распространенной причиной возникновения остеопороза, но существует еще ряд причин:

Причины и симптомы заболевания костей
  • нарушения в гормональной системе, сюда же включается и менопауза у женщин;
  • нарушение фосфорно-кальциевого и водно-солевого обмена веществ;
  • гастрит, язва, которые ухудшают эффективность всасывания полезных компонентов;
  • курение и алкоголь;
  • заболевания опорно-двигательного аппарата.

Именно из-за обилия причин, которые могут привести к возникновению остеопороза и ухудшению здоровья пациента, нельзя точно сказать, кто лечит заболевание, и какой врач назначит наиболее эффективное лечение. Только обратившись к нескольким специалистам можно точно и правильно диагностировать патологию, и остановить в будущем прогрессирование болезни.

Симптомы болезни костей

Несмотря на то, что выявить нарушения достаточно тяжело, существуют симптомы данного заболевания, столкнувшись с которыми, лучшего всего сразу обратиться к грамотному специалисту и побеспокоиться о своем здоровье.

  • возникновение боли в районе позвоночного столба;
  • заметная сутулость;
  • снижение веса в результате потери полезных элементов, жидкости и того, что кости становятся более легкими и рыхлыми;
  • уменьшение роста из-за деформации позвоночника;
  • ушибы и легкие травмы приводят к трещинам и переломам костей.
Причины и симптомы заболевания костей

Очень часто пациенты не ассоциируют какой-то из симптомов, не обращаясь к специалистам или просто не обладая знаниями касательно того, какой врач лечит остеопороз позвоночника, но надо принимать во внимание, что такое тяжелое заболевание может привести не только к инвалидности, но и к летальному исходу. Поэтому всегда стоить консультироваться со специалистами, чтобы вовремя предупредить заболевание.

Важно! Необходимо помнить, что нежелательно долго задерживаться в одном положении. Необходимо периодически менять позу или выполнять пару физических упражнений каждые 3 часа для разгрузки позвоночника.

Симптомы остеопороза

Основным проявлением остеопороза является возникновение переломов даже при незначительной нагрузке. Характерны компрессионные переломы позвонков (чаще грудного отдела), шейки и верхней трети бедренной кости, нижней трети костей предплечья.

Во избежание переломов следует пройти обследование у врача при появлении ранних признаков остеопороза, таких, как ухудшение осанки, болей в грудном или поясничном отделах позвоночника, его искривлении. Срочная консультация травматолога-ортопеда, ревматолога и эндокринолога требуется, если за короткий период времени произошли два перелома, присутствуют боли в костях или если рост уменьшился на 1.5 см и больше.

Что происходит с костью при остеопорозе

Головки костей, а также плоские и короткие кости имеют очень тонкий слой компактного вещества, под которым находится губчатое костное вещество. Губчатое вещество само по себе имеет пористое строение благодаря тому, что состоит из костных пластинок, располагающихся друг к другу под углом и образующих своеобразные ячейки.

Губчатое вещество здоровой кости имеет хорошо выраженные костные пластинки и небольшие поры. Пластинки губчатой ткани расположены не хаотично, а соответственно тому, в каком направлении кость испытывает наибольшие нагрузки (например, при сокращении мышц).

При остеопорозе костная ткань теряет свою минеральную составляющую, в результате чего костные пластинки истончаются или пропадают вовсе. Это приводит и к уменьшению толщины компактного и разрежению губчатого вещества.

Что происходит с костью при остеопорозе

В итоге изменяется не только сама минеральная плотность кости, но и, что немаловажно, строение костной ткани. Пластинки перестают выстраиваться по линиям сжатия-растяжения, что существенно уменьшает устойчивость кости к нагрузкам.

Современные методы лечения остеопороза предполагают прежде всего проведение мероприятий по изменению образа жизни и устранению тех факторов риска, которые возможно исключить:

  • отказ от курения и чрезмерного употребления алкоголя;
  • отмена или замена, а при невозможности – уменьшение дозировки лекарственных препаратов, прием которых усугубляет остеопороз;
  • сбалансированное питание, предполагающее употребление продуктов, богатых кальцием (сыры, молоко, зелень, бобовые, яйца, рыба, овсяная крупа) и витамином D (рыба и ее субпродукты, сметана, сливочное масло, яичный желток);
  • поддержание нормального веса тела (индекс массы тела не менее 19 кг/м2);
  • лечение имеющихся хронических заболеваний;
  • адекватная физическая нагрузка (ходьба, плавание) при исключении экстремальных и динамичных вдов спорта (прыжки и бег также не рекомендуются);
  • ношение специальных корсетов с целью уменьшения нагрузки на позвоночник и болевого синдрома;
  • применение специальных средств защиты – протекторов бедра (для пациентов, у которых констатирован высокий риск перелома бедренной кости);
  • оценка безопасности и, при необходимости, изменении домашней обстановки (оснащение помещения специальными поручнями, противоскользящими покрытиями);
  • ношение устойчивой обуви на низком каблуке, использование трости при ходьбе, выполнение упражнений на тренировку равновесия и координации с целью уменьшения риска падений (безопасное передвижение – обязательное условие лечения остеопороза).

Характерные симптомы

Остеопения не имеет клинических проявлений. За это ее раньше называли бессимптомным остеопорозом. Выявить болезнь можно только при профилактическом обследовании.

Если же вовремя не обнаружить заболевание, то при отсутствии лечения быстро разовьется остеопороз. Он будет проявляться спонтанными трещинами и переломами костей, в том числе и позвонков (например, в поясничном отделе), что сопровождается болями.

Остеопения может грозить только повышенным риском возникновения переломов при падениях и ударах.

Падения при остеопении может вызвать перелом

Характерные симптомы

Косвенные признаки, которые могут указывать на остеопению

При недостаточном количестве витамина D, кальция и фосфора, а также заболеваниях, которые мешают их усвоению, наблюдается ломкость ногтей и зубов, плохое состояние волос. Но эти признаки не обязательно свидетельствуют об остеопении.

Однако если вас беспокоят эти симптомы и вам уже за 60, лучше пройдите обследование на определение уровня минеральной плотности костей.

ВИДЕО

Существует народное средство, которое помогло справиться с остеопорозом всем, кто его использовал. Для лечения необходимо насобирать на берегу моря или реки гальку (5 кг), затем ее следует раздолбить до состояния песка. Далее в измельченную гальку нужно добавить лимонную кислоту (100г) и медный купорос в виде песка (1 ч. л.). Соединив все компоненты, тщательно их перемешайте.

Читайте также:  Замена тазобедренного сустава; показания, противопоказания, операция

Добавьте в смесь 10 л воды, выдержите 15 дней. Емкость обязательно накройте крышкой, чтобы уберечь лекарство от пыли. Через 2 недели пропустите 5 л настоя наилучшего качества через перегонный аппарат, остаток вылейте, он вам не пригодится.

На протяжении 5-6 недель пейте по 0,5 стакана воды в утреннее время на голодный желудок. Самый лучший вариант – сразу же после пробуждения. После завершения лечения остеопороз полностью исчезнет.

Использование мумие

Мумие оказывает хорошее воздействие на организм. Употребляйте на протяжении 20-ти дней по 1 шарику в утреннее и вечернее время, обязательно до приема еды – за 20 минут до его начала. Мумие следует растворять в воде (70 мл). После завершения лечения его можно повторить через несколько дней. Основное действие мумие – способствование усвоению кальция.

При остеопорозе нужно придерживаться специальной диеты. Надо исключить из своего рациона кофе, увеличить потребление молочных продуктов, сливок, молока,  лесных орехов, яиц, бобовых, морской и цветной капусты, рыбы.

Смесь лимонного сока и яиц

Способ – 1

Возьмите 10 лимонов, выжмите из них сок, который вылейте на сырые яйца со скорлупой (6 шт.). Накройте яйца тряпочкой и храните их в таком состоянии до полного растворения. Обычно этот процесс длится около 7-ми дней. После его завершения добавьте коньяк (150 г) и мед (300 г).

ВИДЕО

Лекарство поместите в теплое место, принимайте по 1 десертной ложке после употребления пищи.

Способ – 2

Хорошо вымойте и просушите яичную скорлупу, сделайте с нее порошок. Принимайте это средство утром по 1,5–3 г совместно с кашей или творогом. Если вы планируете давать лекарство ребенку, возьмите скорлупу вареных яиц.

Целебное средство от остеопороза

Остеопороз часто возникает у людей пенсионного возраста, у женщин – после наступления менопаузы. Чтобы преодолеть эту проблему, приготовьте целебное средство.

Вам понадобятся настойка хвоща полевого – 400 мл и настойки горца птичьего, пикульника обыкновенного – по 300 мл. Смешайте все и принимайте до еды по 1 ст. л.

Можете создать еще одно полезное средство – отвар грецких орехов (принимается по 75 мл за 30 мин. до еды). Также из орехов можно приготовить настойку, которую для избавления от остеопороза употребляют по 1 ст. л.

Наши статьи по теме:

  1. Лечение остеопороза народными методами

Лечебные мероприятия

Невзирая на безрезультатные попытки установить причину зарождения заболевания, пациенту оказывается необходимая помощь. Медицинские мероприятия направлены на приостановление дальнейшего развития патологического процесса и устранение возможных осложнений. Лечение идиопатического остеопороза длительный процесс, требующий регулярного контроля за минерализацией костной ткани.

При обнаружении сопутствующих заболеваний, связанных с изменениями гормонального фона, назначают заместительную терапию. Выбор средств основывается на половой принадлежности, возрастных данных и степенях риска.

Базисная терапия включает прием таких средств как:

Лечебные мероприятия
  • кальций – снижает риск переломов;
  • витамин Д – способствует лучшей усвояемости кальция в кишечнике (например, Альфа Д3 тева);
  • фториды – стимулируют остеобласты (молодые клетки костной ткани);
  • бисфосфонаты – снижают активность разрушительного процесса, корректируют обмен веществ;
  • флавоноиды – улучшают деятельность ферментов;
  • природные эстрогены.

    Болевые приступы купируют нестероидными противовоспалительными средствами и анальгетиками.

    Стандартной схемы лечения при идиопатическом остеопорозе не разработано.

Формы заболевания

Медики выделили две большие группы остеопороза:

  1. Первичный (95% всех случаев заболеваемости):
  • старческий (наиболее распространён, болеют после 70 лет);
  • постменопаузальный (при наступлении менопаузы падает уровень эстрогенов, что приводит к значительному понижению плотности костей);
  • идиопатический (встречается редко, развивается в молодом возрасте).
  1. Вторичный — вызывается другими заболеваниями, сопровождающимися увеличением хрупкости костей.

Этапы

Существует условно четыре стадии остеопороза, отличающиеся глубиной разрушения ткани кости.

  1. В начальной фазе у пациента наблюдается ломкость ногтей и сухость кожи, изменения в костях можно увидеть только при медицинском исследовании.
  2. На втором этапе болезни усиливается дискомфорт в позвоночнике, возникает боль в зоне лопаток, учащается сердцебиение. На рентгенограмме видны поражения костей.
  3. В третьей стадии рентген показывает сильные изменения в позвоночном столбе, увеличен костно-мозговой канал, появляются «рыбные позвонки» — так специалисты окрестили характерное сплющивание позвоночных элементов. Боли при остеопорозе 3 степени становятся чаще и сильней, увеличивается риск переломов.
  4. В последней стадии деминерализация костей мотивирует изменение их формы, полость, в которой находится костный мозг, становится шире в два раза, рост женщины «садится» на 8-10 см. Малое физическое действие, даже встряска в момент чихания, может вызвать перелом.

Локальные вспышки

Когда болезнь поражает весь скелет, говорят, что у человека развивается диффузный остеопороз. Но чаше костные изменения локализуются в определенных, наиболее уязвимых участках тела, и тогда врачи находят у пациента остеопороз коленного сустава, плечевого или тазобедренного суставов.

Деформация хрящей влечет потерю гибкости и болевые ощущения. Болезнь, вначале протекающая почти бессимптомно, грозит инвалидностью.

Беда возраста

Остеопороз тазобедренного сустава – это разрыхление костной ткани в одной из наиболее подвижных частей тела. Перелом шейки бедра – одна из распространенных травм возрастных пациентов. Малейшая нагрузка, неловкий поворот корпуса или наклон способны вызвать перелом в части скелета, где кость с годами истончается больше всего.

Ответы на вопросы

Как делать массаж позвоночника?

Обычно процедура проводится в положении лежа на животе. В некоторых случаях пожилых людей массируют в положении сидя, это зависит от состояния здоровья. Сеанс длится не больше 20—30 минут. Все это время пациент не должен испытывать дискомфорта.

Поэтому такие приемы, как сильное надавливание, резкое похлопывание и поколачивание запрещены — при хрупкости костей они потенциально угрожают переломами позвонков и другими травмами. Рекомендуется только поглаживание и легкое растирание, особенно при патологии шейного или поясничного отделов.

Можно ли делать массаж тазобедренного сустава?

Этот элемент комплексной терапии оказывает позитивный эффект на начальных стадиях болезни, а также на этапе стойкой ремиссии и наращивания костной массы. Проводится сеанс массажа только специалистом. Используются кремы или эфирные масла, которые облегчат скольжение рук массажиста по телу пациента и окажут дополнительное лечебное воздействие.

Допустимо применение самых щадящих методик, так как шейка тазобедренного сустава является очень уязвимым местом и может легко сломаться при интенсивном внешнем воздействии. Если человек уже перенес перелом шейки бедра, в периоде реабилитации возможны непродолжительные сеансы, включающие осторожные поглаживания и растирания.

Каковы ограничения для проведения массажа?

Этот вид терапии иногда может принести не пользу, а вред. Существуют противопоказания для применения массажных процедур:

  • острые инфекционные процессы с наличием лихорадки;
  • онкологические проблемы;
  • выраженный болевой синдром;
  • обострение кожных заболеваний;
  • ранний восстановительный период после патологического перелома;
  • гинекологическая патология и почечно-каменная болезнь;
  • лимфаденит неясной этиологии;
  • обострение хронических болезней различных органов с нарушением общего состояния;
  • психические расстройства.

На какой стадии остеопороза массаж противопоказан?

Чтобы избежать патологических переломов, сеансы массажа лучше не проводить при выраженной степени костной деминерализации. Тем более осторожно следует относиться к этому виду терапии при наличии переломов.

Заключение

Резорбция костей — хроническое прогрессирующее заболевание, приводящее к опасным последствиям. Вылечить недуг после курса терапии в стационаре невозможно. Лечение остеопороза должно быть постоянным и продолжаться в домашних условиях с применением медикаментов, народных средств, гимнастики. Только длительные и комплексные мероприятия в состоянии остановить патологический процесс и вернуть человека к активной жизни.

Советы экспертов

Из-за остеопороза костная ткань становиться чрезвычайно хрупкой. Поэтому получить травму при заболевании очень просто. Но процесс восстановления может стать делом непростым.

Советы экспертов
  1. Советы экспертов помогут избежать нежелательного травматизма.
  2. Следует ступать как можно более осторожно, особенно зимой, когда возникает повышенная вероятность травматизма.
  3. Рационально расставить мебель в квартире, по возможности избегая нагромождений вещей.
  4. Ходить не торопясь, внимательно смотря под ноги.
  5. Постараться сгруппироваться при падении, чтобы избежать ушиба бедра.