Болит левое плечо: причины и способы их устранения

Боль в плечевом суставе способна значительно осложнить даже простые бытовые движения. Но отчаиваться не надо! Причин, по которым болит левое или правое плечо, масса, но на каждую причину найдется метод лечения.

Более безопасные варианты

Даже совершенно здоровый человек может испытывать боль в плечевом суставе, если ему довелось выполнить чрезмерное количество физических заданий, к которым он не был готов, нагрузивших данную область. Так, если он собирал урожай с дальних веток, красил потолок, то уже на следующий день могут возникнуть жалобы дискомфорт и неприятные, даже боевые ощущения в области вращающейся манжетки сустава плеча.

Это происходит по причине того, что человек, запрокидывая голову назад и работая с высоко поднятыми руками, нарушает привычный ток крови, однако, боль проявит себя лишь следующим днем. Зачастую дискомфорт исчезает спустя 2-3 суток, когда вновь достигается привычное количество движений, без перегрузок. Для более быстрого эффекта многие советуют использовать сухое тепло. Полезными будут массажные действия или мази с эффектом согрева.

самых вероятных причин почему болит сустав плеча

Если некоторое время назад не было получено ушиба или растяжения плеча, то скорее всего в болевом дискомфорте повинны дегенеративно-дистрофические или воспалительные процессы в хрящевой и/или соединительных тканях сочленения, избыток или дефицит синовиальной жидкости.

Фактор риска развития синдрома плечелопаточного периартрита у молодежи

По статистике ВОЗ, самые распространенные причины боли в правом плечевом суставе – это:

Многие будут удивлены, но завершает семерку самых популярных первопричин, объясняющих почему болят плечевые суставы, диагноз Грыжа в нижних межпозвоночных дисках шейного отдела.

К сведению. Более редкие причины боли в плечевом суставе: туберкулез, метастазы в область сочленения раковой опухоли верхушки легкого или молочной железы, злокачественная опухоль костей плечевого пояса, рак хрящевой ткани (хондросаркома).

Почему возникает болевой синдром

В плече часто появляется болезненность, когда мы не следим за своей осанкой, при малой физической активности или перегрузке сустава. Появляются боли и после недолеченных травм и растяжений, при разрыве мышц или сухожилия, при вывихе плеча.

Также причиной могут стать тендинит (воспаление сухожилий) и подакромиальный бурсит (воспаление в одноименной сумке, расположенной между отростком и плечевым суставом). Вызвать боль в плече и воспаление могут инфекции: стрептококк, хламидиоз, туберкулез, кандидоз и многие другие.

Отзываться острой, жгучей болью в плече может остеохондроз шейного отдела позвоночника, а у людей преклонного возраста — развивающийся дегенеративный процесс (артроз), неврит плечевого нерва.

Своеобразной патологией плечевой области является плече-лопаточный периартрит, при котором поражены шейные или грудные узлы симпатического ствола. А он контролирует трофику тканей плеча и кисти.

Часто боли в плечевом суставе появляются у людей, профессия которых предполагает длительные нагрузки на них (поднятые руки, в положении стоя, отжимание штанги и т.п.).

Доктор, конечно, поможет. Но важно найти грамотного специалиста

Болевой синдром в плече: особенности

Какие причины возникновения?

Чаще всего боль в левом плечевом суставе развивается вследствие физического перенапряжения.

А также выделяют следующие причины боли:

  • тендинит — воспаление в сухожилии, капсуле и надкостной мышце;
  • воспалительный процесс в синовиальной сумке;
  • артроз и артрит;
  • пережатие нервных волокон;
  • воспаление капсулы плеча;
  • остеопороз;
  • изменения в мышце;
  • сидячий образ жизни;
  • нарушение осанки;
  • тяжелая работа;
  • занятие профессиональным спортом;
  • отложение солей;
  • патологии сердца, легких, печени и позвоночника.

Какая бывает боль в плече левой руки?

Попытка приподнять руку сопровождается острой простреливающей болью.

Болевой синдром в плече и руке бывает такого характера:

  • Острая боль. Часто отдает в руку, усиливается при повороте головы. Это сильная боль, которая становится интенсивнее в ночное время и бывает нестерпимой. В запущенных ситуациях человек не в состоянии поднять руку. Иногда возникает чувство, будто «стреляет» в конечности.
  • Хроническая. Характеризуется постоянным ощущением болевого дискомфорта, иногда ноющего характера. Такая боль в плече усиливается при прощупывании мышц. Иногда больной жалуется, что «ломит» и «ноет» в плечевом суставе.
  • Боль при движении. В этом случае симптом возникает резко. Болевые ощущения сильно выраженные, интенсивные, постоянные.
  • Ноющая боль. Появляется постоянная и нестерпимая болезненность в плече, которая бывает жгучей и стреляющей. В запущенных случаях появляются нарушения функции кисти и онемение рук.
  • Отраженная боль. При этом пациенты отмечают дискомфорт, сжатие и тяжесть за грудиной, а также головокружение.

Тонкости диагностики

Если у человека болит плечевой сустав, ему необходимо срочно обратиться в медицинское учреждение. В больнице врач опросит больного об особенностях развития болевого синдрома, его характера, а также осмотрит плечо. Затем доктор проведет сравнение между разными заболеваниями, которые сопровождаются болезненность в плечевом суставе и направит на следующие лабораторные и инструментальные методы диагностики:

  • общее исследование мочи и крови;
  • биохимия плазмы;
  • рентгенография плеча;
  • УЗИ;
  • КТ;
  • МРТ.
Читайте также:  Можно ли вылечить остеопороз позвоночника?

Что делать и как лечить?

Самолечение может спровоцировать осложнение патологии.

При возникновении боли в предплечье, необходимо пойти к врачу, так как только он определит правильный диагноз и составит план эффективной терапии. Применять лечебные мероприятия в домашних условиях без предыдущего обследования у специалистов нельзя. При поступлении в стационар, врач направит на специальные методы диагностики и назначит лечение. Для снятия болевого синдрома врач приписывает медикаменты, физиотерапевтические мероприятия и лечебную физкультуру.

Терапия медикаментами

Боль в левом плече снимается препаратами, представленными в таблице:

Фармакологические группы Названия
Анальгетики «Анальгин»
«Мексален»
Нестероидные противовоспалительные препараты «Нимид»
«Наклофен»
Антибактериальные средства «Ампициллин»
«Цефаксон»
Хондропротекторы «Хондролон»
«Структум»
Витамины группы B B6, B12

Физиотерапевтические методики

При боли в суставе применяют такие процедуры:

  • Точечный массаж. Характеризуется воздействием на биологически активные точки организма.
  • Иглоукалывание. Основывается на введение в тело специальных медицинских игл.
  • Вакуум-терапия. Во время процедуры применяются специальные банки для лечения.

Лечебная физкультура

Для снятия болевого синдрома каждому больному нужно посещать ЛФК. Для этого специалисты разрабатывают план тренировки, который поможет улучшить кровоснабжение пораженной области, снять напряжение, воспаление и возобновить двигательную функцию. Для предупреждения усиления болевого синдрома, все упражнения необходимо делать регулярно и под наблюдением тренеров.

Боль в плечевом суставе левой руки

Часто больные обращаются к врачам в больницу с тем, что у них болит левое плечо. Такой симптом может возникнуть в любом возрасте. При этом болезненные ощущения бывают различного характера и могут свидетельствовать о развитии различных патологических процессов в плечевом суставе левой руки. Чтобы выяснить причину болей, необходимо пройти обследования, а затем начать лечить патологию, которая вызвала болевые ощущения в левом плече.

Болевой синдром в плече: особенности

Какие причины возникновения?

Чаще всего боль в левом плечевом суставе развивается вследствие физического перенапряжения.

А также выделяют следующие причины боли:

  • тендинит — воспаление в сухожилии, капсуле и надкостной мышце,
  • воспалительный процесс в синовиальной сумке,
  • артроз и артрит,
  • пережатие нервных волокон,
  • воспаление капсулы плеча,
  • остеопороз,
  • изменения в мышце,
  • сидячий образ жизни,
  • нарушение осанки,
  • тяжелая работа,
  • занятие профессиональным спортом,
  • отложение солей,
  • патологии сердца, легких, печени и позвоночника.

Какая бывает боль в плече левой руки?

Болевой синдром в плече и руке бывает такого характера:

  • Острая боль. Часто отдает в руку, усиливается при повороте головы. Это сильная боль, которая становится интенсивнее в ночное время и бывает нестерпимой. В запущенных ситуациях человек не в состоянии поднять руку. Иногда возникает чувство, будто «стреляет» в конечности.
  • Хроническая. Характеризуется постоянным ощущением болевого дискомфорта, иногда ноющего характера. Такая боль в плече усиливается при прощупывании мышц. Иногда больной жалуется, что «ломит» и «ноет» в плечевом суставе.
  • Боль при движении. В этом случае симптом возникает резко. Болевые ощущения сильно выраженные, интенсивные, постоянные.
  • Ноющая боль. Появляется постоянная и нестерпимая болезненность в плече, которая бывает жгучей и стреляющей. В запущенных случаях появляются нарушения функции кисти и онемение рук.
  • Отраженная боль. При этом пациенты отмечают дискомфорт, сжатие и тяжесть за грудиной, а также головокружение.

Тонкости диагностики

Если у человека болит плечевой сустав, ему необходимо срочно обратиться в медицинское учреждение. В больнице врач опросит больного об особенностях развития болевого синдрома, его характера, а также осмотрит плечо. Затем доктор проведет сравнение между разными заболеваниями, которые сопровождаются болезненность в плечевом суставе и направит на следующие лабораторные и инструментальные методы диагностики:

  • общее исследование мочи и крови,
  • биохимия плазмы,
  • рентгенография плеча,
  • УЗИ,
  • КТ,
  • МРТ.

Что делать и как лечить?

При возникновении боли в предплечье, необходимо пойти к врачу, так как только он определит правильный диагноз и составит план эффективной терапии. Применять лечебные мероприятия в домашних условиях без предыдущего обследования у специалистов нельзя. При поступлении в стационар, врач направит на специальные методы диагностики и назначит лечение. Для снятия болевого синдрома врач приписывает медикаменты, физиотерапевтические мероприятия и лечебную физкультуру.

Терапия медикаментами

Боль в левом плече снимается препаратами, представленными в таблице:

Анальгетики
«Анальгин» «Мексален» Нестероидные противовоспалительные препараты «Нимид» «Наклофен» Антибактериальные средства «Ампициллин» «Цефаксон» Хондропротекторы «Хондролон» «Структум» Витамины группы B B6, B12

Физиотерапевтические методики

При боли в суставе применяют такие процедуры:

  • Точечный массаж. Характеризуется воздействием на биологически активные точки организма.
  • Иглоукалывание. Основывается на введение в тело специальных медицинских игл.
  • Вакуум-терапия. Во время процедуры применяются специальные банки для лечения.

Лечебная физкультура

Для снятия болевого синдрома каждому больному нужно посещать ЛФК. Для этого специалисты разрабатывают план тренировки, который поможет улучшить кровоснабжение пораженной области, снять напряжение, воспаление и возобновить двигательную функцию. Для предупреждения усиления болевого синдрома, все упражнения необходимо делать регулярно и под наблюдением тренеров.

Читайте также:  Лекарственные средства для связок и суставов — SportWiki энциклопедия

Профилактика боли в левом плече

Для предотвращения появления боли в плече и, как следствие, развития в данной области заболеваний, важно соблюдать следующие правила и рекомендации:

Следует организовать правильный рацион питания. Так, необходимо употреблять по минимуму мясных деликатесов, сладкой пищи и иных продуктов с повышенным содержанием белка.

Нужно и не переутруждать себя чрезмерными физическими нагрузками: они должны быть оптимальными, по мере своих сил. Прекрасным выбором станет йога, плавание, лечебно-физкультурный комплекс, а также иные занятия, которые не требуют выполнения большой физической нагрузки.

Очень полезно выполнение общего массажа, который способствует улучшению кровотока и расслаблению мышц.

Предотвратить патологии опорно — двигательной системы и улучшить состояние осанки поможет сон на твердой поверхности.

Подводя итог, стоит отметить, что любой дискомфорт в области плеча не нужно выпускать из внимания, так как можно прийти к серьезным осложнениям. Своевременное обращение к специалисту и выполнение необходимых мер помогут предотвратить переход болезни в тяжелую стадию и хроническое течение.

Задача больного – отнестись серьезно и ответственно к лечению и рекомендациям врача. Только в этом случае возможен положительный результат и благоприятный прогноз.

Серьезные патологии внутренних органов

Достаточно часто болевой синдром в суставе плеча руки рассматривается как некое проявление остеохондроза. Но иногда такие неприятные ощущения говорят о разных нарушениях внутренних органов:

  1. Стенокардия. Во время заболевания болевые ощущения отдают в шею, руку, плечо. Такого рода описывают классическую картину – давящая, сжимающая боль в грудине, заметная отдышка после избыточной физической нагрузки. Однако иногда болезнь идет совсем иначе. Больной ощущает только болевой синдром в шее и плечевом суставе левой руки. При этом неприятные ощущения может чувствоваться в руке, дискомфортных покалываний в сердце нет. Только ЭКГ способна обнаружить ишемию.

  2. Инфаркт миокарда. Классические симптомы, такие как развитие в грудине неприятных жгучих болевых ощущений, затрудненное дыхание, к большому сожалению, редкость. Достаточно часто о нарушении говорит дискомфортное жжение в шее и плечах. Зачастую, болит именно левый плечевой сустав. Сопутствует болезни некое беспокойство больного, возникновение испарины на лбу, затруднение дыхания.

Терапевтический курс

Лечение боли в плечевом суставе левой руки стоит доверить доктору. Обычно выписывают препараты, купирующие болевой синдром, а также назначают противовоспалительные, устраняющие инфекционные поражения суставов средства. В качестве поддерживающей терапии доктор может назначить прием витаминных, минеральных комплексов или порекомендовать другие источники поступления в пищу полезных компонентов. В продаже в аптеках представлено довольно большое разнообразие мазей, использовать которые можно тогда, когда болевой синдром обостряется. Такие средства не требуют наличия рецепта, но используют их только после консультации со специалистом.

Определённые рекомендации по терапевтическому курсу можно найти в советах доктора Бубновского. Боль в плечевом суставе левой руки нередко становилась темой опубликованных им статей. Но нужно понимать: самостоятельно ставить себе диагноз нельзя, даже если описанная симптоматика полностью совпадает с наблюдаемой. Диагностирование всегда предполагает анализ биологических жидкостей и исследования с помощью специальной аппаратуры. Только так можно точно понять, какова причина боли в плечевом суставе левой руки.

Почему болит плечо при разных движениях или положениях

Плечевой сустав может болеть в любом положении, а также при совершении разных движений:

  • Болевой синдром, сопровождающийся хрустом, говорит о развитии артрита в плече. Чаще всего эти симптомы возникают у профессиональных спортсменов. Боль при этом тупая.
  • После тренировки. Слишком большая физическая нагрузка вредит мышечной ткани, она спазмируется, вызывая боль внутри плеча.
  • При поднятии руки. Тут боль в плече свидетельствует о наличии солевых отложений. При движении конечностью дискомфорт только усиливается. Если ее опустить, то боль уходит.
  • Если одновременно с болью человек слышит щелканье, то тут идет речь о тендините или преждевременном изнашивании хрящевой ткани. В запущенных случаях сухожилие может даже разрываться.
  • После сна. Тут во всем виновато неправильное положение тела. Чтобы избавиться от такого дискомфорта, необходимо поменять подушку и матрас. Болевой синдром чаще появляется в том плече, на котором спал человек.
  • При беременности. Отеки для женщины не являются редким явлением в этот период. Увеличившиеся в объеме ткани просто сдавливают суставный нерв, что и провоцирует болевой синдром, охватывающий плечо. Устранить боль можно при помощи противоотечных средств.

Боли в правом плече или слева могут говорить о развитии инсульта. Все дело в слишком сильном напряжении мышц. В результате кровоизлияния может появиться подвывих плечевого сустава, откуда и берется боль.

Часто неприятные ощущения наблюдаются у детей. Плечо будет не только болеть, но и может даже припухнуть. Причиной появления неприятных ощущений становится инфекционное заболевание, простуда, нарушение функциональности нервной системы. Самолечением тут заниматься категорически нельзя. Родители в таком случае рискуют пропустить начало серьезного системного заболевания, разрушающего плечевые и другие суставы.

Возможные болезни

Причиной неприятных ощущений в области плечевого сустава могут быть разные болезни. Так, если имеет место остеохондроз шейного отдела, то боли могут «простреливать» в руку при наклоне или повороте головы, в особо запущенных случаях человеку тяжело поднять руку. Причем ночью они обостряются и становятся буквально невыносимыми:

  • Плечо болит и при воспалении сустава, артрите. Если его не лечить, со временем ограничивается подвижность сустава, больно поднять руку.
Читайте также:  Боли при грыже позвоночника: как снять, лечение, средства и препараты

Артропатия или же ревматоидный артрит имеет множество индивидуальных симптомов. Вы можете узнать о них, а также о причинах, и какие есть методы лечения.

  • Острую боль при разных движениях руки вызывает и артроз, деформация сустава, которая чаще всего встречается у пожилых людей. Артроз может развиться вследствие растяжения, перелома, вывиха, ушиба. При травмах, опухолях, воспалительных процессах возникает неврит, который дает внезапную острую боль в суставе.
  • При воспалении суставной сумки, тендобурсита, резкая и острая боль охватывает всю руку от кончика пальцев до шеи. В таких случаях движения в руке очень затруднены.
  • Если человек долгое время выполнял непривычные и нестандартные движения рукой, скажем, красил пол, через сутки у него может появиться острая боль в плече из-за поражения вращающейся манжетки плеча.
  • Скованность мышц плечевого пояса возникает вследствие капсулита плечевого сустава. При этом заболевании человек не может отвести руку за спину, в сторону, поднять ее не всегда удается из-за сильной боли в плече.
  • Воспаление сухожилий, которые окружают сустав плеча, приводит к хронической боли в левом или правом плече и предплечье. Возникает оно из-за тяжелой и постоянной физической нагрузки, когда сухожилия долгое время трутся о сустав. Чаще всего возникает тендинит бицепса, когда воспаляются сухожилия мышцы, расположенной на внутренней части плеча. В этом случае боль может быть сильнее, когда мышцу прощупывают или двигают рукой. Если при пальпации прощупывается шаровидное вздутие, произошел разрыв сухожилия бицепса.
  • Если на плече тяжело спать, его сустав имеет отечность и дает резкую боль, скорее всего, на этом месте образовался бурсит. Возникает он из-за травм сухожилий, суставной сумки, чрезмерной нагрузки на сустав.
  • Если боль в левом плечевом суставе возникает при поднятии руки внезапно, интенсивно и на долгий срок, причины могут крыться в отложении солей кальция. Чаще всего таким заболеванием страдают люди в возрасте 30-50 лет.
  • Боль может говорить о перерастяжении связок плеча. Возникает оно при длительных и тяжелых физических нагрузках, обостряется, если рукой двигать, иногда сопровождается кровоподтеками.
  • Межпозвоночная грыжа шейного отдела становится причиной ноющей боли не только в шее, но и в плечевом суставе. Часто сопровождается головными болями, головокружениями. Со временем при отсутствии лечения состояние только ухудшается, и боль становится нестерпимой.

Если без видимых причин постепенно появляется боль или болит плечо левой руки жгучей простреливающей болью, что делать в таком случае? Срочно обратиться к врачу, так как это может быть причиной плечелопаточного периартроза. О нем говорят сопутствующие симптомы:

  1. онемение рук;
  2. нарушение функций кисти;
  3. руки начинают мерзнуть;
  4. боль часто возникает по ночам.

Если возникает ноющая боль в мышцах рук или плечевого пояса, человеку сложно двигать руками, как прежде, речь идет о миалгии. Ее причиной могут быть вирусные инфекции, переохлаждение, физические перегрузки.

Как лечить плечевой сустав в домашних условиях

Ходить по больницам и врачам не любит никто, поэтому многие задаются вопросом: «А что можно делать в домашних условиях?». Только то, что разрешил доктор! В идеале домашнее лечение должно быть продолжением профессиональной терапии. Дома можно заниматься лечебной физкультурой в строгом соответствии с указаниями методиста и принимать лекарственные препараты в назначенной дозировке.

Если вы интересуетесь народной медициной, то перед использованием того или иного средства спросите, что думает по этому поводу ваш лечащий доктор.

Развитие артроза

Это заболевание хирургического типа. Во время артроза плечевого сустава здоровье пациента постепенно ухудшается. Идет деградация близлежащих тканей и суставного хряща. Поверхность сочленения теряет гладкость. Иногда она покрывается остеофитами либо солевыми шипами.

Артроз плечевого суставаБывают ситуации, когда неприятные ощущения ослабевают. Тяжелый физический труд ведет к ухудшению патологии. На суставе заметен отек. Окружающие его ткани постепенно краснеют, становятся горячими. Бывает, что подчас движения заметен хруст.

Методы лечения

Во время артроза больному советуют такую медикаментозную терапию:

  1. Противовоспалительные препараты нестероидного типа. Зачастую, сперва назначают легкое средство, такое как «Парацетамол». Если нужного эффекта не видно, больному советуют намного сильнее препараты: «Ибупрофен», «Напроксен», «Индометацин», «Диклофенак», «Нимесулид». Данные препараты дают возможность устранить боль.
  2. Внутрисуставная блокада. Во время тяжелого течения заболевания в область сочленения вводят конкретные препараты. Как правило, используют средства на гормонах «Преднизолон», «Кеналог», «Гидрокортизон». Эти средства дают отличный противовоспалительный эффект.
  3. Хондропротекторы. Призваны помочь возобновить суставные ткани. Наиболее популярные препараты «Артра», «Терафлекс», «Артро-Актив».

Кроме лечения медикаментыми больному советуют проходить физиотерапевтические процедуры и занятия лечебной гимнастикой.