Показатели веса и роста ребенка от рождения до 18 лет

Масса тела и рост – одни из основных параметров развития как грудничков, так и малышей старшего возраста. По данным значениям можно судить о нормальном развитии, о возможных патологиях (в случае отклонения от нормы). Проверить, соответствуют ли полученные значения веса и роста детей нормальным можно, сравнив показатели с данными Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ). Существуют общепринятые нормы согласно возраста и пола.

Что влияет на рост и вес ребенка:

  • наследственные факторы: обычно ребенок наследует параметры роста от одного из родителей;
  • грамотно составленный рацион питания: при нехватке витаминов и необходимых веществ параметры роста и веса могут быть серьезно снижены; задерживать рост может курение в детском возрасте, а также злоупотребление газированными напитками и вредными углеводами.
  • занятия определенными видами спорта: к примеру, рост может значительно увеличиваться у баскетболистов, теннисистов, волейболистов, а уменьшаться — у борцов, гимнастов, танцоров балета, тяжелоатлетов; задержки в весе могут происходить у бегунов на длинные дистанции.
  • состояние здоровья: у детей, страдающих хроническими патологиями, параметры роста и веса обычно далеки от нормы;
  • психологические проблемы: напряженная обстановка между ребенком и родителями, недосыпание, проблемные взаимоотношения со сверстниками и т.д..
Что влияет на рост и вес ребенка:

Показатели роста мальчиков от до лет

Содержание

  • Показатели роста мальчиков от 7 до 17 лет
  • Показатели веса мальчиков от 7 до 17 лет
  • Показатели роста девочек от 7 до 17 лет
  • Показатели веса девочек от 7 до 17 лет
Возраст Показатель
Очень низкий Низкий Ниже среднего Средний Выше среднего Высокий Очень высокий
7 лет <111,0 111,0-113,6 113,6-116,8 116,8-125,0 125,0-128,0 128,0-130,6 >130,6
8 лет <116,3 116,3-119,0 119,0-122,1 122,1-130,8 130,8-134,5 134,5-137,0 >137,0
9 лет <121,5 121,5-124,7 124,7-125,6 125,6-136,3 136,3-140,3 140,3-143,0 >143,0
10 лет <126,3 126,3-129,4 129,4-133,0 133,0-142,0 142,0-146,7 146,7-149,2 >149,2
11 лет <131,3 131,3-134,5 134,5-138,5 138,5-148,3 148,3-152,9 152,9-156,2 >156,2
12 лет 136,2 136,2-140,0 140,0-143,6 143,6-154,5 154,5-159,5 159,5-163,5 >163,5
13 лет <141,8 141,8-145,7 145,7-149,8 149,8-160,6 160,6-166,0 166,0-170,7 >170,7
14 лет <148,3 148,3-152,3 152,3-156,2 156,2-167,7 167,7-172,0 172,0-176,7 >176,7
15 лет <154,6 154,6-158,6 158,6-162,5 162,5-173,5 173,5-177,6 177,6-181,6 >181,6
16 лет <158,8 158,8-163,2 163,2-166,8 166,8-177,8 177,8-182,0 182,0-186,3 >186,3
17 лет <162,8 162,8-166,6 166,6-171,6 171,6-181,6 181,6-186,0 186,0-188,5 >188,5

Онлайн калькулятор физического развития детей от года до лет

Для вычисления параметров:

Онлайн калькулятор физического развития детей от года до лет
  1. Поставьте переключатель в положение — мальчик или девочка.
  2. Введите дату рождения.
  3. Рост в сантиметрах.
  4. Вес в килограммах и граммах.

Если Вам нужен идеальный рост и вес для ребенка вашего возраста — не заполняйте поля рост и вес!

Онлайн калькулятор физического развития детей от года до лет

Как видите, 2 варианта ответа:

  1. По центильным таблицам.
  2. По соответствию веса к росту.
Онлайн калькулятор физического развития детей от года до лет

Примерный результат расчета для мальчика 8 лет, при росте в 141 см и весе в 30 кг.

Центильные таблицы на соотношение к возрасту веса и роста:

Онлайн калькулятор физического развития детей от года до лет
  • Рост: высокий, норма – 122-131 см.
  • Вес: избыточный, норма 23-28 кг.

Вес согласно росту: низкий, нормальный вес при данном росте – 33-35 кг.

Онлайн калькулятор физического развития детей от года до лет

Вывод: Ребенок весит выше среднего, рост еще более высокий (высокорослый), вес не догоняет параметры по росту. По центильным таблицам вес избыточный для нормы, но недостаточный для роста.

Рост ребенка зависит от многих факторов, не волнуйтесь раньше времени. Жестко придерживаться усредненной пропорции организма не стоит, поскольку все индивидуально. Обратитесь к педиатру, чтобы развеять сомнения.

Расчет по росту

Метод расчета нормального веса по росту больше известен как формула Брока — французского антрополога. Она наиболее популярна, поскольку самая простая из всех. Считается, что формула подходит для расчета нормальной массы тела у людей ростом от 155 до 185 см.

Как вычислить нормальный вес с учетом роста по формулам:

  1. Для мужчин: рост (см) — 110.
  2. Для женщин: рост (см) — 100.

К примеру, рост мужчины составляет 185 см. В таком случае нормой для него будут считаться 185 — 110 = 75 кг. Для женщины с ростом 165 см здоровая масса тела составит 165 — 100 = 65 кг.

Советуем изучить: «Для чего девушкам нужен протеин».

При расчете по этим формулам необходимо учесть следующее:

  1. Для людей 20-30 лет вычисленное значение нужно уменьшить на 11%, а для тех, кто старше 50 лет — увеличить на 6%.
  2. Тип телосложения. Оно может быть астеническим, нормостеническим и гиперстеническим. Для астенического необходимо уменьшить вычисленную норму на 10%, а для гиперстенического, наоборот, увеличить на 10%.
Читайте также:  Мононенасыщенные жиры: 12 полезных возможностей для вашего здоровья

Критерием для определения типа телосложения выступает обхват запястья рабочей руки:

  1. Астенический: у женщин — менее 16 см, у мужчин — менее 17 см.
  2. Нормостенический: у женщин — 16-18 см, у мужчин — 17-20 см.
  3. Гиперстенический: у женщин — более 18 см, у мужчин — более 20 см.

Формула Лоренца

Есть еще один способ, как рассчитать нормальный вес женщины или мужчины, в котором учитывается только рост. Здесь расчет ведется по формуле Лоренца:

Масса (кг) = (Рост (см) — 100) — (Рост (см) — 150)/2.

К примеру, для мужчины ростом 190 см оптимальны:

(190 — 100) — (190 — 150)/2 = 70 кг.

Вес и рост детей от года до лет

Как только крохе исполняется годик, он становится более активным, так как начинает ходить и даже бегать. В связи с увеличением двигательной активности у более старших деток заметно снижается прибавка рассматриваемых характеристик. Если в год грудничок набирает порядка 6-7 кг с момента рождения, то такое же количество килограмм он прибавляет за следующие 2-3 года.

Стоит рассмотреть таблицу для роста и веса для детей от года, в которой указаны усредненные значения:

Возраст, годы Девочки Мальчики
Средний вес, кг Средний рост, см Средний вес, кг Средний рост, см
1,5 10,2 80,7 10,9 82,3
2 11,5 86,4 12,2 87,5
2,5 12,7 90,7 13,3 91,9
3 13,9 95,1 14,3 96,1
3,5 15 99 15,3 99,9
4 16,1 102,7 16,3 103,3
4,5 17,2 106,2 17,3 106,7
5 18,2 109,4 18,3 110
5,5 19,1 112,2 19,4 112,9
6 20,2 115,1 20,5 116
6,5 21,2 118 21,7 118,9
7 22,4 120,8 22,9 121,7
8 25 126,6 25,4 127,3
9 28,2 132,5 28,1 132,6
10 31,9 138,6 31,2 137,8

График не учитывает наследственность и индивидуальные особенности развития, приведены усредненные значения, поэтому отклонения на 2-3 кг или несколько см не считаются патологией.

Как измерить вес ребенка

Измерения веса проводят либо раздев кроху полностью, либо оставив минимум одежды (например, тонкие трусики). Измерить вес крохи до года можно на специальных детских весах. От года до 2-х рекомендуют взвешивать ребенка на руках у мамы – сначала на весы становится мама (или другой взрослый), весы обнуляются, а затем взрослый берет ребенка на руки. Если ваши весы не умеют обнуляться, просто отнимите свой вес от вашего с малышом общего веса.

Если ребенок постарше может постоять на весах некоторое время без движения, взвесить его можно точно так же, как и взрослого человека.

Адекватная оценка роста и веса ребенка

В целом, показатели нормы для каждого ребенка свои. Примерно у 10% процентов детей показатели веса и роста будут выходить за предложенные рамки оценки и для них это будет нормой.

Следить за весом ребенка следует в первую очередь для того, чтобы вовремя обнаружить какие-либо проблемы с питанием . Например, если ребенок резко прекратил набирать вес или снизил его без видимых причин — это показатель того, что возникли какие-то проблемы . Таким образом, необходимо знать предысторию веса и роста конкретного ребенка.

Контроль веса также поможет оценить оптимальное питание для ребенка, перестроиться на определенный режим питания, перейти на новую смесь, нормировать потребление каши.

Отметим также, что в течение первой недели жизни ребенка естественная потеря веса на 5-8% является нормальным явлением.

Из статьи «Сколько надо весить » вы узнаете, сколько должен весить человек в возрасте от 2 до 20 лет.

Рост, как и вес тела годовалого ребенка или подростка 17 лет, это главный показателей, который определяет здоровое физическое развитие. Отметка о нем, фиксируется в амбулаторной карте при рождении ребенка и сравнивается ежемесячно в течение года. На многих информационных ресурсах в сети интернет приведены таблицы, отдельно для мальчиков и девочек, но это не всегда удобно, так как упущено много мелочей и факторов, на которые стоит обратить свое внимание. В этой статье мы постараемся объяснить вам, обо всех нюансах, которые касаются роста ребенка от года и до 18 лет. Также вы узнаете, какая же норма веса у детей до года и в 10-17лет. Таблица есть на каждом портале, а мы сосредоточим ваше внимание на понятном для всех языке.

Средний показатель длины тела у детей при рождении должен быть от сорока восьми до пятидесяти пяти сантиметров. Рост детишек, как и вес в первый год жизни определяют ежемесячным измерением. Допускаются колебания в пределах плюс-минус четыре сантиметра. На протяжении одного года рост ребенка увеличивается на двадцать пять сантиметров. Обратим внимание, что в первые шесть месяцев детки растут быстрее, а в последующие полгода, раза в два медленнее. Теперь ознакомимся с показателями роста до годика подробнее. В первый месяц своего существования дети должны вырасти в приделах от сорока восьми до пятидесяти семи сантиметров. Первый, низкий показатель, встречается у трех процентов детей, второй, высокий показатель, должен быть у девяносто семи процентов. Хорошо питаемся, придерживаясь режима, крепко спим и на второй месяц рост крохи составляет от пятидесяти трех до шестидесяти одного сантиметра. На третий месяц жизни норма роста у детей от пятидесяти пяти до шестидесяти четырех сантиметров.

Читайте также:  5 главных мифов о еде, которые часто транслируются диетологами

Четвертый месяц проходит у малыша с отметкой от пятидесяти семи до шестидесяти шести сантиметров. На пятом месяце рост ребенка — от шестидесяти до шестидесяти девяти сантиметров. И на шестом месяце норма роста — от шестидесяти двух до семидесяти одного сантиметра. После первого полугодия ребенок начинает расти заметно, сбавляя темп, и уже в первый свой год имеет рост от семидесяти до восьмидесяти двух сантиметров.

Вместе с этим ищут и читают:

Нормы веса и роста у подростков: таблица

Подростковый возраст для некоторых родителей является самым сложным. Ведь в этот период характер покладистого ранее ребенка может резко измениться, как и его телосложение или рост.

По этому поводу у большинства школьников возникает масса комплексов, от которых они пытаются избавиться.

А ведь существует определенная норма роста и веса у подростков. Опираясь на нее, родители могут определить, нормальный вес ли у школьника или может он страдает ожирением, является слишком высоким или низким.

Соотношение

Соотношение роста и веса у подростков должно отвечать определенным нормам. Но это не говорит о том, что отклонение от них свидетельствует о нарушении развития или о том, что школьник какой-то не такой.

Ведь на эти показатели могут влиять многие факторы, речь о которых пойдет немного позже. А пока стоит ознакомиться с упомянутыми нормами, а поможет в этом таблица.

Таблица роста и веса подростков мальчиков основана на средних значениях (1 графа – рост в сантиметрах, 2 графа – вес в килограммах):

Возраст ребенка Недостаток Норма Превышение
10 129,7 26 137,5 31,7 145,6 40
11 134,9 28,5 152,3 33 152,2 45,7
12 139,9 31,3 159 35,2 159 51,9
13 145,8 34,5 165,6 44,3 165,6 58,3
14 152,3 38,6 168 49,7 172,2 64,9
15 158,6 43,5 172,2 55,6 177,6 71,5
16 162,8 49 172,3 61,8 182,1 77,2
17 167,2 55 176,6 66,9 184,8 80,9

Соответствие роста и веса для подростков девочек, а точнее их средних показателей, приведено в следующей таблице (1 графа – рост в сантиметрах, 2 графа – вес в килограммах):

Возраст ребенка Недостаток Норма Превышение
10 130,7 25,2 138,6 31,3 147 41,2
11 136 27,8 144,5 34,8 153,3 47,1
12 141,8 31,9 150,1 40,7 158,7 54,4
13 147,4 37,4 155,8 47,8 163,9 60,8
14 151,6 42,9 159,5 53,1 167,4 65,1
15 154 46,3 161,6 55,5 169,7 67,7
16 154,8 48,5 162,4 56,6 170,3 68,5
17 155,4 50 163,9 57,4 171,7 69

Причины отклонений

В таблицах указано, сколько должен весить ребенок в определенном возрасте, и каков должен быть его примерный рост.

Но не всегда прослеживается приведенное соотношение нормы веса и роста у подростков, таблицы, на основе которых рассматривались выше.

В некоторых случаях причиной этого всего может быть наследственная предрасположенность, но такие отклонения могут свидетельствовать и том, что у подростка:

Нормы веса и роста у подростков: таблица
  • Начался период полового созревания. За счет этого их рост стремительно увеличивается в отличие от их ровесников, в организме которых этих изменений еще не произошло.
  • Гормональный сбой. Чаще всего происходит это по причине нарушения работы такого органа, как щитовидная железа.

Самостоятельно удостовериться в том, что причина кроется именно в этом, поможет специалист (эндокринолог).

  • Имеют место быть хронические заболевания. К их числу можно отнести анемию, пиелонефрит.
  • Проявляются последствия нарушений внутриутробного развития. Причиной этого может являться проникновение к плоду инфекции, неправильный рацион матери в период вынашивания ребенка, употребление ей алкоголя, курение.
  • Проявляется генетика, а именно синдром Тернера, Дауна.

В подростковом возрасте дети могут испытывать комплексы не только по причине того, что они высокие или низкие, но и потому что отличаются от ровесников телосложением.

Речь не идет о том, когда нормальная масса тела некоторых из них, особенно для девочек, по их мнению, кажется избыточной.

Этот вопрос является особо острым для тех детей, масса тела которых превышает норму. Причиной этому может стать наследственная предрасположенность.

Ведь в семье, где родители отличаются полнотой дети, как правило, тоже имеют лишние килограммы. Но причина может быть не только в наследственности, но и в том, что школьник:

  • Не контролирует свое питание, употребляя в огромном количестве вредную пищу, от которой в организме происходит привыкание.
  • Ведет малоподвижный образ жизни.
  • Имеет нарушения в работе организма, которые вызвали сбой гормонального фона.
  • Знаком с хроническими заболеваниями.

В то время как лишние килограммы одних ребят порождают у них массу комплексов, вторые страдают от их нехватки. Подразумевается действительно маленький вес, причины которого заключаются в следующем:

  • Употребление пищи в малом количестве, отсутствие времени и желания для завтрака, обеда.
  • Нарушения в работе ЖКТ, заболевания.
  • Гормональный сбой.
  • Присутствие вредных привычек.
Читайте также:  Вяленый кумкват: полезные свойства и вред, калорийность

Проанализировав данные, приведенные в таблицах, а также сопоставив рост и вес ребенка с ними, родители могут полностью самостоятельно определить соответствие полученных показателей определенному возрасту.

Данные цифры – это среднее значение, поэтому небольшие отклонения в большую или меньшую сторону допустимы. Существенные же отклонения от нормы оставлять без внимания не стоит.

Понравился наш контент? Подпишитесь на канал в Яндекс Дзене.

Метод формул для определения роста, формула роста

У детей от 1 месяца до 6 месяцев рост в норме определить очень легко и просто.

3 М + РР, где М – количество месяцев жизни ребенка, РР – рост при рождении. Если ребенку от 7 месяцев до 12 месяцев, то можно использовать формулу: М + 64, где М – количество месяцев жизни ребенка. В норме от указанных величин вес ребенка может отличаться на 2 см в плюс или минус. То есть к полученным цифрам ± 2 см. У детей старше от 2 лет до 8 лет используется следующая формула для определения роста в сантиметрах. 7 х Л + 74, где Л – количество лет жизни ребенка. В норме от указанных величин вес ребенка может отличаться на 3 см в плюс или минус. То есть к полученным цифрам ± 3 см. У детей старше от 9 лет до 16 лет используется следующая формула для определения роста в сантиметрах. 5 х Л + 90, где Л – количество лет жизни ребенка. В норме от указанных величин вес ребенка может отличаться на 4 см в плюс или минус. То есть к полученным цифрам ± 4 см.

По приведенным Сарклиник формулам легко рассчитать самому нормальный вес и рост любого ребенка в любом возрасте, но если Вам тяжело это сделать самому, мы Вам поможем. Ниже приведены примеры расчетов для детей различного возраста роста и веса (массы) в норме (таблица).

Причины слишком высокого роста у детей

При оценке параметров ребенка очень важно обращать внимание на соотношение роста и веса. У подростков с длиной тела выше среднего и вес, соответственно, будет превышать средние нормы. Кроме этого, нельзя забывать о наследственности. У высоких родителей, как правило, рождаются высокие дети и, наоборот. Что касается патологических причин слишком высокого роста, то они могут быть следующими:

  • Гипертиреоз – заболевание сопровождается избыточной выработкой половых гормонов.
  • Наступление преждевременного пубертатного периода под влиянием любых провоцирующих факторов.
  • Избыточный синтез гормонов надпочечников и андрогенов.
  • Врожденная гиперплазия надпочечников.
  • Истинный гигантизм.
  • Синдромы – Марфина и Клайнфельтера.

Повлиять также на этот критерий могут регулярные занятия спортом. Это касается волейбола, баскетбола, гандбола.

Причины слишком высокого роста у детей

Одна из самых частых причин усиленного роста – конституциональное ускорение длины тела современных подростков. Кроме этого, такие дети стремительно развиваются и на умственном уровне.

Как привести в норму индекс массы тела

Избыточный вес, так как и недостаточный, приводят к серьезным нарушениям в работе организма. При небольших отклонениях от норматива не стоит беспокоиться.

Если расхождения значительные, прежде всего надо проконсультироваться у специалиста. Он подберет оптимальный режим питания и назначит диету.

При не остром дефиците веса рекомендовано:

  • поднять калорийность порций путем увеличения принимаемой пищи и более частого приема с использованием белковых продуктов;
  • заниматься физическими упражнениями, направленными на прибавление массы тела, исключив истощающие организм тренировки;
  • создать условия для здорового и достаточного сна.
Как привести в норму индекс массы тела

Имеющим не критический излишек килограммов стоит придерживаться следующих правил:

  • снизить количество употребляемой пищи;
  • исключить из рациона жирные продукты, уменьшить прием яиц, кофе, алкоголя;
  • разнообразить питание достаточным количеством овощей, фруктов, маложирной молочной продукции, кашами, нежирным мясом и рыбой;
  • соблюдать режим приема пищи. На ночь лучше выпить кефир или съесть фрукты.
  • выбирать спортивную активность, способствующую сжиганию жиров;
  • как можно больше дышать свежим воздухом и придерживаться полноценного сна.

Желательно отслеживать свой индекс веса и роста, что особенно важно для женщин, потому что его отклонения могут вызвать гормональный сбой. Дефицит массы тела приводит к упадку сил, снижению иммунитета. Лишние килограммы создают проблемы с сердечно сосудистой системой, способствуют потере активности.

При поиске оптимальных показателей ИМТ, следует, прежде всего, прислушиваться к своему организму. Если цифры говорят об отклонениях, но самочувствие вполне комфортное, то можно жить полноценной жизнью и без достижения идеального веса.

Соотношение хронологического и биологического возраста

Биологический возраст — объединенность развития тканей организма ребенка, которые зависят от уникальных особенностей ребенка.

Хронологический возраст — это период, который показывает, сколько прожил ребенок с момента своего рождения. Этот возраст легко определить с помощью документов. Хронологический и биологический возраст часто не совпадают друг с другом. Это более характерно для девочек, для которых характерно более быстрое биологическое созревание. В результате чего, вес и рост девочек превышает эти данные у мальчиков.