Есть ли польза для похудения от липоевой кислоты и какие отзывы на нее

Кислота липоевая для похудения это средство, пришедшее из бодибилдинга и завоевавшее большое количеств поклонников благодаря своему прекрасному эффекту. Именно бодибилдерами был замечен процесс «сушки» тела при помощи липоевой кислоты, к которому стремятся все, кто хочет обладать идеальной фигурой. Липоевая кислота содержит многофункциональный природный антиоксидант АЛК, способствующий сжиганию жира, тем самым ускоряя похудение.

Альфа липоевая кислота для похудения, процесс действия

Достоинством ее является уникальность механизма действия на организм, не нарушающий его состояния и способствующий его нормализации.

  • Способствует обменным процессам.
  • Представляет собой природное вещество, необходимое организму и вырабатываемое им в недостаточном количестве.
  • Имеет низкий уровень противопоказаний.
  • Помогает избежать ненужных диет.
  • Преобразует жиры в энергию, а не просто сжигает их.
  • Не только не запрещена при диабете, но даже рекомендована.
  • Имеет приемлемую цену.

Состав и фармакологическое действие

Тиоктовая кислота в аптечной форме имеет вид круглых, выпуклых с обеих сторон, круглых таблеток. Поверхность пилюль гладкая, без тиснений и фасок, желтого цвета.

Состав одной таблетки:

  • действующее вещество: альфа-липоевая кислота в количестве 12 или 25 мг;
  • вспомогательные вещества: сахароза, декстроза, картофельный крахмал, тальк, кальция стеарата моногидрат, стеариновая кислота;
  • оболочка: диоксид кремния (коллоидный), пчелиный воск, титана диоксид, магния гидроксикарбонат, масло вазелиновое, повидон, сахароза, тальк, желтый краситель Е-104.

Таблетки расфасовывают по 10 шт. в ячеистые упаковки и помещают в картонные пачки по 5 блистеров с вложением инструкции по применению.

Вещество, принятое внутрь, быстро всасывается в ЖКТ, достигая максимальных концентраций в крови в течение 1 часа. Биодоступность препарата достигает 60 %. Окисляется в печени и выводится через почки в виде метаболитов.

Состав и фармакологическое действие

Основные функции α-липоевой кислоты:

  1. Участие в углеводном, липидном, энергетическом обменных процессах.
  2. Связывание свободных радикалов (антиоксидантное действие).
  3. Вывод продуктов распада, токсинов, ядов из организма.
  4. Снижение вредного холестерина и сахара в крови.
  5. Защита печени от вредных влияний, улучшение ее функций.

Способность повышать теплообмен в тканях, увеличивать расход энергии приводит к усилению сжигания жиров. В сочетании с нормализацией общего метаболизма это свойство определяет использование липоевой кислоты для похудения и в бодибилдинге. Вещество выводит молочную кислоту, что снижает неприятные ощущения в мышцах после тренировок.

Обратите внимание! Прием эндогенных антиоксидантов сам по себе не гарантирует снижения жировых отложений. Он является дополнением к режиму повышенной двигательной активности и диете.

Состав липоевой кислоты

Когда назначают лекарство

У этого препарата, как и всех остальных лекарственных средств, имеются свои показания к применению:

  • анемия;
  • пониженное кровяное давление;
  • признаки отравления при онкологических заболеваниях;
  • отравление тяжёлыми металлами;
  • вирусный гепатит;
  • резкое снижение веса;
  • гипергликемия;
  • профилактика осложнений сахарного диабета;
  • алкогольная интоксикация.

Чтобы быстро сбросить вес путём нормализации уровня холестерина, недостаточно только принимать альфа-липоевую кислоту. Дополнительно нужно поддерживать определённую физическую нагрузку, ведь только с помощью одних биодобавок, содержащих в составе это вещество, невозможно полностью сжечь имеющиеся жировые запасы. При регулярном применении лекарств, содержащих в своём составе витамин N, положительный эффект проявляется в повышении тонуса организма и увеличении эффективности тренировок.

Форма выпуска, состав

Липоевую кислоту нельзя считать БАДом, которые бесконтрольно продаются в частных лавочках здоровья. Это антиоксидантный препарат общеукрепляющего действия.

Впрочем, БАДов на основе липоевой кислоты выпускается довольно много, в том числе импортных. Цены на них колеблются в зависимости от количественного содержания в мг от 500 до 3000 рублей.

В аптеках липоевую кислоту продают в таблетках (12, 25 мг), в капсулах 300 мг либо в растворах для иньекций. Для примера, 50 таблеток 25 мг можно купить за 48 рублей, не переплачивая за необходимое лекарство в красивой упаковке с дорогой доставкой.

Возможные побочные эффекты при приеме препарата

Это довольно безопасное лекарственное средство, которое редко вызывает сильные побочные реакции организма. Но перед началом курса лучше ознакомиться со списком побочных эффектов. После применения липоевой кислоты могут возникнуть:

  • аллергические реакции (вплоть до анафилактического шока, сопровождающегося отеком Квинке);
  • диарея;
  • гипогликемия, особенно высок риск при бесконтрольном приеме у больных сахарным диабетом.

При использовании таблеток возможны такие негативные проявления, как

  • рвота и тошнота;
  • изжога.
Возможные побочные эффекты при приеме препарата

Внутривенное введение чревато:

  • точечными кровоизлияниями;
  • диареей;
  • судорогами;
  • нарушением выработки тромбоцитов;
  • диплопией (нарушением зрения, при котором изображение раздваивается).

Обычно негативные эффекты возникают при нарушениях правил его применения и при индивидуальной непереносимости препарата.

Дневная норма

Необходимое для приема количество колеблется от 50 до 400 миллиграмм в день для здорового человека, ведущего активный образ жизни. Для больных диабетом доза повышается до 600 миллиграмм и может достигать до 1800 миллиграмм за сутки.

Для тех, кто хочет избавиться от лишнего веса, специалисты рекомендуют 100-200 миллиграмм кислоты одновременно принимать с L-карнитином, который способствует получению повышенного эффекта жиросжигания, взаимодействуя с тиоктовой кислотой.

Врач-невролог Д. Перлмуттер (известен своей «диетой для питания мозга») говорил о том, что нам необходимо 600 миллиграмм АЛК каждый день, так как мы потребляем много быстрых углеводов. Любите выпечку и сладости? – начинайте принимать липоевую кислоту.

Дневная норма

Если вы приобрели капсулы с АЛК и в инструкции указанная дозировка в 2 раза меньше, чем та, о которой говорилось выше – возможно конкретно в этом препарате содержится R-изомер, обладающий большей эффективностью. Но такие средства отличаются более высокой ценой и их трудно найти в продаже.

R-липоевую кислоту модно найти у брендов Life Extension и Doctor’s Best на официальном сайте iHerb – переходите по ссылке.

Вещество максимально эффективно, если принять его за полчаса до еды.

Аналог липоевой кислоты для похудения

  • Липоевая кислота является недорогим препаратом. Стоимость ее копеечная. Врачи нередко назначают аналоги вещества, так как они считают их более надежными
  • Кроме того, в последнее время этот препарат пропал с полок аптек. Лишь в некоторых киосках можно приобрести чистое вещество
  • В основном реализуются аналоги, которые стоят недешево. Обычно их стоимость в несколько раз превышает цену кислоты

Аналоги:

  • Берлитион. Считается гепатопротектором и применяется при циррозе печени. Активное вещество – липоевая кислота
  • Липамид. Это тоже лекарство на основе тиоктовой кислоты
  • Октолипен
  • Тиоктовая кислота
  • Тиолепта

Все эти вещества созданы на основе липоевой кислоты.

Как принимать, чтобы дозировка работала

Препараты липоевой кислоты используют, соблюдая определенные условия:

  • Лучше, если дозу назначит врач. Обычно для похудения она должна составлять 100 200 мг в сутки, но некоторым бывает достаточно 50 мг. Если ожирение дополняется сахарным диабетом в тяжелой форме, ежедневную дозу врач может увеличить до 400 600 мг.
  • Таблетки принимают 3 раза в день, запивая водой. Это делают сразу после еды.
  • Весь курс терапии липоевой кислотой ради похудения необходимо ограничивать углеводы и жиры. Важным моментом является физическая активность. Нагрузка должна быть регулярной и достаточно интенсивной.
  • Во время использования препарата нельзя употреблять алкоголь. Иначе положительного эффекта от таблеток не будет, но могут возникнуть побочные проявления.

Дозировка

ЛК применяется в составе комплексных препаратов. либо в виде БАДов. Производители выпускают препарат в различной дозировке, но именно врач должен найти вашу индивидуальную дозировку.

Самые частые виды дорзировок тиоктовой кислоты, следующие:

  1. Если пациент не имеет отдельных показаний, то в сутки он может употребить до 50 мг вещества;
  2. Увеличенную дозу (75 мг) назначают исключительно в случае комплексного лечения почек, болезней печени или сердца;
  3. ЛК для похудения разрешена диабетикам по следующей дозировке: не менее 400 мг в день;
  4. Дозировка тиоктовой кислоты для людей, не имеющих проблем со здоровьем, равняется 100 мг за сутки;
  5. Дозировка препарата может быть увеличена до 500 мг в сутки, если человек активно занимается спортом.
Читайте также:  Как приготовить салат «Щетка» для похудения?

Дозировка для женщин равняется 30-50 мг в сутки. Из расчета приема около 2-3 раза в сутки по 10-15 мг. Для мужчин эта доза увеличивается до 55-75 мг 3 раза в течение дня по 20-25 мг.

Во многих ресурсах также может быть указано, что для достижения большего результата следует употреблять до 200 мг альфа-липоевой кислоты в течение суток. Врачи рекомендуют начинать прием любого препарата с небольших доз, чтобы избежать побочных эффектов и передозировки.

Дозировка

Срок приема липоидов всегда строго ограничен 3 неделями. Перерыв между приемами курсов должен быть 1-2 месяца. После чего курс можно повторить.

Особые указания

Если препарат применяется внутримышечно, то лучше всего его вводить с утра или вечером.

При приеме АЛК в виде БАДов или в составе лекарственных препаратов могут возникнуть проблемы с ЖКТ. Для предупреждения проблем с желудком рекомендуется употреблять лекарство после приема пищи.

Витамин N препятствует усвоению кальция, по этой причине молочные продукты лучше употреблять в пищу через 4-5 часов после приёма АЛК.

Липоидная кислота потребляется спортсменами, как правило, по прошествии 30 минут после начал активных занятий.

Липоат и алкоголь категорически нельзя совмещать. Алкоголь не дает проявиться всем свойстав витамина. Более того, он зачастую вызывает головокружение и вызывает рвоту.

По истечении 2 или 3 недель после использования ЛК, моча может иметь своеобразный запах. Это – абсолютно нормальная реакция, пугаться таких изменений не стоит.

При приеме других серьезных препаратов необходима консультация с врачом. Это поможет точно узнать о совместимости двух средств.

Помогает повтор. ли альфа-липоевая кислота похудеть без физических упражнений? Увы, прием этого вещества без дополнительной активности не даст никаких результатов.

Дозировка

Побочные эффекты

Если соблюдать все нормы дозировки, то побочные эффекты и вовсе не возникнут. Любое недомогание, которое связано с приемом АЛК, может возникнуть только от передозировки или от слишком длинного курса приема. Среди симптомов передозировки выделяют:

  • дискомфорт в желудке;
  • кожные высыпания, зуд, экзема;
  • анафилактический шок;
  • головные боли, повышенное АД;
  • тошнота, диарея;
  • судороги, нарушение дыхательной функции.

При появлении данных симптомов прием препарата стоит прекратить.

Не стоит полагать, что большая доза сразу позволит добиться лучшего эффекта. Передозировка крайне опасна. В критических случаях нужно оказать следующие виды помощи:

  • промывание желудка или рвота, вызванная искусственным путем;
  • употребление активированного угля;
  • симптоматическая терапия.

Противопоказания

Противопоказано при наличии следующих факторов:

  • любые аллергические реакции, вызванные лекарственным препаратом;
  • беременность, лактация;
  • возраст, не превышающий 16 лет;
  • гастрит либо иные проблемы с желудком.

Игнорирование данных противопоказаний может губительно сказаться на здоровье и самочувствии человека.

Дозировка

Взаимодействие с лекарствами

Употреблять АЛК одновременно с инсулином строго запрещено. Объяснение этому простое: оба лекарственных средства могут резко снизить в крови концентрацию сахара. Помимо этого, не рекомендуется использовать витамин N, одновременно принимая кальций, магний либо железо.

Условия хранения

Препарат в форме капсул полагается хранить в заводской упаковке, избегая попадания влаги. Средство для инъекций очень чувствительно к свету, по этой причине препарат стоит хранить в затемненных местах. По истечении срока годности препарат утилизируют, применять его категорически запрещено, чтобы не вызвать отравление.

Витаминка от ожирения

Еще несколько десятилетий назад никому и в голову не приходило, что избыточный вес наряду с сердечно-сосудистыми болезнями вскоре назовут одной из главных проблем столетия. «Избавится от лишнего легко! Чтобы похудеть, надо сократить порции употребляемого в день!» – не устают раздавать советы худышки, не имеющие понятия о причинах развития ожирения. Полный человек – это не всегда обжора. Стрессы, плохая экология, нерегулярное питание (часто из-за специфического режима труда), «сидячая» работа, наследственность – это еще не все причины возможного набора лишнего веса, вызванного нарушениями в обмене веществ. А метаболизм, как на зло, если и нарушается, то чаще в сторону замедления. Вот и получается парадокс со «стаканом воды», который превращается в жировые отложения на боках.

Читайте также:  Рыбий жир в капсулах и жидкой форме для похудения и здоровья

А фармацевтическая индустрия не устает пополнять арсенал аптек средствами для похудения. А пышки сломя голову скупают все подряд, чтоб случайно не пропустить чудо-пилюлю, способную избавить от жира за месяц/неделю/день. Но у нас, как в старом анекдоте, есть для вас две новости: хорошая и плохая. Плохая в том, что чудес не существует и нельзя похудеть за сутки. А теперь – добрая: пилюля от лишнего веса придумана уже давным-давно. Она скромно лежит на полках всех аптек мира с ценником в копейки. Называется тоже скромно – липоевая кислота, или витамин N, или носит еще какое-нибудь торговое название, но в скобках обязательно указано общее для всех стран название – тиоктовая кислота.

Уникальные свойства этого вещества помогают отрегулировать в организме жировой и углеводный обмен, снизить холестерин и уровень глюкозы в крови, улучшить функционирование печени.

Но как эти полезные свойства влияют на процесс снижения веса? Как похудеть с помощью липоевой кислоты и возможно ли это вообще?

Витаминка от ожирения

Витамин N кардинально отличается от всех «пилюль для похудения». Большинство препаратов от ожирения, программ снижения веса и диет нацелены на активное жиросжигание, что в последствии еще хуже влияет на и без того нарушенный процесс обмена веществ. Липоевая кислота имеет другую тактику: она не сжигает жиры, а преобразует их в энергию, что, с точки зрения природы, более правильно и полезно для организма, имеет лучший результат.

Чем полезен витамин N для худеющих:

  • снижает вес без голодовок;
  • нормализует, а не изменяет обмен веществ;
  • улучшает работу желудочно-кишечного тракта;
  • предупреждает развитие желчнокаменного заболевания;
  • укрепляет сосуды и сердечную мышцу;
  • положительно влияет на зрение;
  • избавляет от растяжек.

Есть ли аналоги?

Популярные аналоги липоевой кислоты, содержащие идентичное вещество:

  • октолипен;
  • эспа-липон;
  • берлитион;
  • тиолепта;
  • тиогамма;
  • тиоктацид;
  • Нейролипон.

Других лекарственных средств с аналогичными свойствами препарата “Липоевая кислота” не существует.

Липоевая кислота приносит много пользы и никакого вреда для женщин. Об этом говорят ее свойства, отзывы потребителей и врачей. Однако следует соблюдать меры предосторожности: соблюдать дозировку, консультироваться со специалистом и читать инструкцию.

  • Берлитион 300. Выпускается только в виде таблеток. В составе препарата содержатся дополнительные вещества и красители, что может быть важно для людей с аллергией. Применение: по 2 таблетки 1 раз в сутки. Стоимость: от 509 рублей.
  • Тиогамма. Выпускается в таблетках по 600 мг. Надо принимать 1 раз в сутки один или два месяца. За год должно быть 2-3 курсовых приема. Нельзя принимать вместе с алкоголем: возможен летальный исход. Стоимость: от 970 рублей.
  • Эспа-Липон. Производят в виде таблеток в оболочке (200 мг или 600 мг) и концентрата для приготовления раствора для введения внутривенно. Принимают по одной таблетке в день.

Стоимость: от 885 рублей.

Форма выпуска, состав

Липоевую кислоту нельзя считать БАДом, которые бесконтрольно продаются в частных лавочках здоровья. Это антиоксидантный препарат общеукрепляющего действия.

Впрочем, БАДов на основе липоевой кислоты выпускается довольно много, в том числе импортных. Цены на них колеблются в зависимости от количественного содержания в мг от 500 до 3000 рублей.

В аптеках липоевую кислоту продают в таблетках (12, 25 мг), в капсулах 300 мг либо в растворах для иньекций. Для примера, 50 таблеток 25 мг можно купить за 48 рублей, не переплачивая за необходимое лекарство в красивой упаковке с дорогой доставкой.