Детокс: омоложение и очищение организма за 10 дней


Из-за неправильного питания, вредных привычек организм наполняется шлаками и токсинами, вызывающими опасные патологии, учащающими обострения хронических недугов, ухудшающими качество жизни. В такой ситуации организму необходимо всестороннее очищение от вредных веществ.

о программе

Для поддержания здоровья каждый день необходимо потреблять определенное количество овощей и фруктов. Однако деловой образ жизни и увеличение количества стрессовых ситуаций привели к тому, что мы все чаще перекусываем на бегу непонятно чем, не задумываясь какой вред наносим своему организму. Мы готовы Вам помочь питаться правильно и со смыслом, чувствовать себя здоровым и полным сил. Наша команда обновила детокс — меню, обогатив его полезными суперфудами для омоложения организма и активного долголетия. Smart  Detox— это комфортная программа детокса, рассчитанная на 7 дней. Состоит из смузи, соков, салатов и супов-пюре. Данный детокс-рацион составлен таким образом, чтобы полноценно обеспечить Ваш организм витаминами и минералами, помочь сбросить лишний вес, наладить работу пищеварительной системы и улучшить состояние кожи и волос.

Детокс-диета: группы продуктов

В основе детокс-диеты лежит деление всех продуктов на четыре группы:

  1. Рафинированные и содержащие жиры и синтетические составляющие. Они засоряют организм.

  2. Продукты, подвергшиеся сильной тепловой обработке. Не оказывают ни вредного, ни полезного действия на организм.

  3. Сырые овощи и фрукты, орехи, кис­ло­мо­лоч­ные про­ду­к­ты. По­ло­жи­тель­но воз­дей­ст­ву­ют на клетки организма.

  4. Се­ме­на рас­те­ний, проращенные зла­ки, свежевыжатые соки из сы­рых ово­щей и фруктов. Концентрируют жиз­нен­ную энер­гию и заряжают организм силой.

Важный момент: во время детокса необходимо исключить из рациона потребление продуктов 1-й и 2-й групп.

Употребляя продукты «Wellness Детокс», вы очистите свой организм и подготовите его для дальнейшего питания и восполнения.

Драже «БифидоХлебина», благодаря комплексному воздействию перги, мёда, льняной муки, инулина и бактериальной пробиотической культуры, задерживает рост патогенных микроорганизмов в кишечнике, регулирует его функцию, создавая среду, необходимую для развития полезной микрофлоры кишечника.Драже «ГепатоЛинум» содержит мощный компонент для защиты и восстановления печени — экстракт расторопши. В этом лекарственном растении содержится силимарин — флавоноид, который ускоряет регенерацию клеток печени, усиливает отток и выделение желчи, защищает от токсинов. А в сочетании с льняной мукой, мёдом и прополисом продукт помогает поддерживать печень в здоровом состоянии, обеспечивая нормальное пищеварение и очистку организма.

Испытайте на себе детокс-эффект! Приобретайте новые продукты «Wellness Детокс» и будьте здоровы!

Показания и ограничения

Неправильный образ жизни, ограниченная подвижность, курение и алкоголь, злоупотребление фастфудом – причины многих заболеваний пищеварительного тракта.

Когда организм не справляется самостоятельно, то начинает подавать сигналы в виде:

  • кожных высыпаний, угрей, экземы;
  • быстрой утомляемости и апатии;
  • неприятного запаха изо рта;
  • расстройства пищеварения;
  • выделение зловонного пота;
  • постоянного насморка или кашля;
  • выделений из половых органов.
Показания и ограничения

Категорически запрещается использовать детокс беременным женщинам, детям и подросткам. Люди, имеющие недовес, должны тщательно подойти к выбору диеты. Необходима консультация с врачом при наличии хронических заболеваний или приеме таблеток.

Запрещено начинать очищение после сильной болезни, так как иммунная система слишком ослаблена и ей необходимо время для восстановления. Обладатели заболеваний желудочно-кишечного тракта и диабетом не могут воспользоваться данной диетой.

Читайте также:  Грейпфрут: калорийность, белки, жиры, углеводы

Первый этап.

Первый этап программы длится 30 дней. Он направлен на эффективное очищение желудочно-кишечного тракта от шлаков, токсинов, восстановление естественных функций органов пищеварения. Средства помогают укрепить иммунитет, улучшить защитные функции.

Перечень препаратов:

  • «Токсфайтер Люкс». Принимается за полчаса – час до приема пищи. 1 капсула утром натощак, 2 – вечером. Запивают водой со взваром «Абитэль» по инструкции;
  • «Грин Стар» принимают в обед по 1 – 2 капсулы;
  • «Лецитин» принимают дважды в день во время трапезы по ½ столовой ложки;
  • «Ункарин» употребляют по 1 капсуле утром, 2 вечером, после приема пищи;
  • «Нейростабил» пьют по 1 капсуле с утра, 2 – на ночь.

Через 10 дней к перечню добавляют «Артемизин-М» по 2 таблетки 3 раза в день совместно с пищей, длительность приема – 20 дней.

Также в рацион вводят чай Ай Теа «Пуэр с чагой», кисели «Сливовый», «Облепиховый».

Данные дозы указаны из расчета среднестатистической массы тела – 70 кг. Для людей с большей массой тела дозировку увеличивают. Совместно с препаратами первого и второго этапов разрешается принимать противопротозойные, антигельминтные препараты.

Фиточай

Конечно, прохождение специализированной программы — это не единственный вариант. Для достижения эффекта detox-очищения фиточай, пожалуй, применяется чаще любого другого средства. Такой напиток представляет собой комплекс травяных сборов. Его можно приобрести в любой аптеке и во многих продуктовых магазинах. Доступность и сравнительно низкая цена делают фиточай весьма привлекательным.

Как правило, такие сборы разделяются на утренние и вечерние напитки. В состав дневного напитка входят травы, оказывающие стимулирующее воздействие. Это может быть, например, гуарана или женьшень. А в вечерних сборах присутствуют успокаивающие компоненты, например, лимонная трава или мелисса. Помимо этого, для достижения слабительного эффекта применяются фенхель, листья лотоса, американская крушина, мальва, листья сенны (очень сильное слабительное, длительное применение запрещено), а для обеспечения мочегонного эффекта в состав включается крапива, одуванчик, боярышник, солодка и толокнянка.

Фиточай

При выборе фиточая для детоксикации следует избегать сборов, содержащих сильнодействующие слабительные и мочегонные компоненты, такие как листья сенны, так как это может быть небезопасно для здоровья, ведь любой из таких напитков рассчитан на довольно длительный прием: от двух до четырех недель. Любой травяной сбор, включая очищающий, следует выбирать с особой тщательностью и применять с осторожностью. В случае возникновения тревожных симптомов следует незамедлительно прекратить употребление напитка.

Читайте также:  Суточная норма калорий для женщины

Необходимо помнить, что фиточай имеет противопоказания. К ним относятся возраст менее 18 и более 60 лет, беременность и период лактации, наличие хронических заболеваний. Также травяные сборы несовместимы с рядом медикаментозных препаратов. Кроме того, эффективность такого метода очищения научно не доказана.