Обзор беговых кроссовок Hoka One One: коллекция 2020

Для тех, кто не представляет свою жизнь без пробежек, не станут помехой холод, грязь, неровная и скользкая поверхность под ногами. Единственное, что нужно таким людям — подобрать для себя подходящую по сезону и условиям обувь. К выбору обуви стоит подойти ответственно, вне зависимости от того, любительские ли это пробежки либо профессиональные занятия спортом.

Лучшие кроссовки для трейлраннинга зимой

SALOMON Alphacross Blast GTX

Эта модель подходит как для мужчин, так и для женщин благодаря широкому размерному ряду и многообразию расцветок. Alphacross Blast GTX можно одевать для зимних пробежек и в межсезонье. Мембрана не пропустит внутрь влагу, при  этом обеспечив воздухопроницаемость. Сцепление гарантирует протектор с ярко выраженным рисунком.

Пользователи отмечают комфорт во время тренировок, это обеспечивается за счет специальной мягкой подкладки, амортизационного слоя из пены и анатомичной посадки.

Пронация – нейтральная, шнуровка – классическая, стелька – анатомическая.

SALOMON Alphacross Blast GTX

Достоинства:

  • Агрессивный протектор и прочная резина подошвы;
  • Хорошо гасит удары за счет промежуточного амортизирующего слоя из пены;
  • Мембранная модель;
  • Ткань устойчива к истираниям и разрывам;
  • Приятный вес – 270 гр.;
  • Есть защита от попадания внутрь камней и грязи в виде специальной конструкции крепления язычка.

Ботинки для города

Такой вид обуви подходит людям, которые не привыкли далеко отходить от своего дома. В городских условиях используйте ботинки с нескользящей подошвой и хорошей защитой от влаги.

Туристические ботинки для легкого треккинга – хайкинга

Хайкинг представляет собой короткие пешие прогулки по заранее проложенным тропам. Этот вид пешеходного туризма не требует больших затрат энергии, поэтому подходит людям любого возраста и пола. Не слишком завышенные требования предъявляют и к обуви для хайкинга. Она должна быть лёгкой, удобной и подходить для различных погодных условий.

Горные ботинки

Для сложных туристических походов в горы выбирайте максимально прочные ботинки с надёжной фиксацией стопы и голеностопа. Кроме этого, выбранная трековая обувь должна иметь нескользящую подошву, прорезиненные бока и носок, а также обладать прекрасными «дышащими» свойствами.

Рекомендации редакции Zuzako по правильному выбору trekking-ботинок

Выбор обуви для трекинга представляет собой сложную задачу. При покупке Вы должны учитывать множество различных нюансов, которые могут повлиять на комфортность ношения выбранной пары. Поэтому если не хотите тратить деньги впустую, то обязательно учитывайте наши рекомендации.

Мужские, женские модели и унисекс

Одним из основных критериев выбора треккинговой обуви является пол путешественника, для которого они предназначены. В зависимости от особенностей ботинок, всех их разделяют на 3 категории:

  1. Унисекс. Модели этого вида подходят для представителей сильного и слабого пола. Они имеют классический внешний вид, большое разнообразие размеров и окрашиваются в нейтральные цвета (например, серый, бежевый, синий, коричневый и прочие). В большинстве случаев модели унисекс подходят для лёгкого и среднего трекинга. Поэтому не рекомендуем Вам покупать их для горных прогулок или преодоления труднопроходимой местности.
  2. Мужские. Ботинки из этой категории считаются наиболее популярными. Они представляют собой массивную обувь, которая прекрасно адаптирована для горных походов или пересечения труднопроходимой местности. Мужские треккинговые ботинки намного тяжелее, чем женские или унисекс, поэтому при их выборе уделяйте много времени примерке. Если пара не слишком комфортно сидит на ноге, то лучше откажитесь от её покупки, и поищите другие варианты. Цветовая гамма мужской обуви менее разнообразна. В большинстве случаев Вам придётся выбирать модели чёрного, тёмно-синего или коричневого оттенка.
  3. Женские. Эти модели выпускаются специально для представительниц слабого пола. Они учитывают все анатомические особенности женской ступни, поэтому всегда хорошо сидят на ноге. Чаще всего, Вы можете найти женские ботинки с высоким подъёмом и зауженным голенищем. При выборе цветового варианта смело ориентируйтесь на собственные предпочтения.

Зимние, демисезонные и летние модели

При выборе обуви для трекинга, не упускайте из виду такие важные факторы, как время года и климатический пояс. По этому критерию все ботинки разделяют на 3 категории:

  1. Летние. Модели для жаркого времени года должны быть похожи на обычные кроссовки, но с более мощной и мягкой подошвой. Среди доступных пар обуви выбирайте те, которые изготовлены из текстиля и имеют усиленный прорезиненный мысок. Не менее важным фактором является пропускная способность ткани. Она не должна препятствовать проникновению воздуха, который будет способствовать «дыханию» ноги. При выборе такой пары ботинок не забывайте о её весе и степени влагозащищённости.
  2. Зимние. Все модели, представленные в этой категории, должны обеспечивать хорошее сцепление со скользкой дорогой. Это позволит Вам избежать частых падений и снизит риск получения травмы. При выборе зимних треккинговых ботинок учитывайте их способность отталкивать воду и долгое время сохранять комфортную для ног температуру. Всем перечисленным требованиям будут соответствовать массивные ботинки, изготовленные из натуральной кожи. Не будет лишним и наличие рантов для установки альпинистских кошек.
  3. Демисезонные. Межсезонье – это самое трудное, в плане выбора обуви, время. Как правило, в этот период стоит мокрая погода со всеми её неприятными последствиями (грязь, растаявший снег и прочее). Выбирая треккинговые ботинки на это время года, учитывайте необходимость обеспечения хорошего сцепления с мокрым и скользким покрытием. Не забывайте также и о защите от влаги. Для этих целей все демисезонные ботинки делают высокими и с прорезиненным рантом. Из доступных защитных материалов отдавайте предпочтение мембранной ткани Gore-Tex (Гортекс).
Читайте также:  Рывок гири в рамках комплекса "ГТО 2020"

Выбрать качественные trekking-ботинки довольно трудно. Чтобы успешно справиться с этой задачей, обязательно перечитайте нашу статью. В ней описаны лучшие модели обуви и даны рекомендации по их подбору. Не забывайте описывать в комментариях своё мнение о тех или иных ботинках, а также ставить лайки.

Критерии выбора

Есть несколько критериев, согласно которым следует выбирать кроссовки для бега. Ими нельзя пренебрегать, поскольку от них зависит удобство бега, а иногда и безопасность тренировки.

  1. Тип пронации

Пронация – это строение стопы человека, а если точнее, то тип свода стопы. Один из главных критериев при выборе. Пронация является природной амортизацией для стопы и может быть нескольких видов:

  • Нейтральная

При беге изгиб стопы прогибается правильно и обеспечивает качественную амортизацию. Бегунам с нейтральной пронацией подойдут практически все модели.

  • Гиперпронация

Свод стопы наклонен к внутренней части стопы во время ходьбы или бега. Из-за этого мышцы стопы расслаблены, амортизация ухудшается. В случае гиперпронации лучше отдать предпочтение моделям, хорошо поддерживающим стопу. Слишком жесткая колодка и высокая степень амортизации не подойдет.

  • Гипопронация
Критерии выбора

Стопа недостаточно прогибается и заваливается наружу. За счет гипопронации усиливается нагрузка на голень. Поэтому идеальным вариантом станут кроссовки, в которых переход от пятки к носку наиболее плавный. Желательно, чтобы в подошве присутствовали технологии, обеспечивающие повышенную амортизацию.

Определить тип пронации просто: нужно смочить ногу в воде и наступить на лист бумаги. По отпечатку можно будет понять, стопа направлена верно или немного заваливается внутрь или наружу.

  1. Тип тренировок

В зависимости от типа тренировок, их назначения и продолжительности, а также с учетом вида дорожного покрытия, подбираются разные модели кроссовок:

  • Трейнеры или дистанционные. Считаются универсальными, поскольку снабжены необходимыми технологиями безопасности. Обеспечивают хорошую амортизацию. Подходят для длительных марафонов до 10 км. Применяются для пробежек на асфальте, твердом грунте и других сухих поверхностях.
  • Марафонки и полумарафонки. Покупаются для профессиональных соревнований. Они очень легкие. В них исключены технологии для стабилизации и поддержки стопы для того, чтобы облегчить конечный вес. Создают наибольшую нагрузку на опорно–двигательный аппарат. Подходят исключительно для темповых тренировок и соревнований.
  • Минималистичные. Они похожи на соревновательные благодаря легкому весу и лаконичности. Имитируют barefoot running или бег босиком. Основное назначение – укрепление стопы.
  • Трейловые. Рассчитаны на бездорожье. Могут быть использованы для пробежек по зимним тропинкам. Хорошо защищают стопы от травм при беге на скользких, неровных поверхностях. Они сделаны из прочных, выносливых материалов, оснащены крепким протектором с рифлёной поверхностью. Их вес самый тяжелый, подошва наименее гибкая со средней амортизацией.
  1. Уровень физической подготовки

Здесь действует прямая зависимость. Чем меньше человек подготовлен физически, тем в большей амортизации и защите стопы он нуждается. И, наоборот, чем лучше физическая подготовленность спортсмена, тем меньше требуется уровень амортизации и поддержки.

Коллекция Fly – баланс между комфортом и скоростью

Философия коллекции заключается в ощущении полета, о чем говорит название Fly и новая подошва Profly. Profly – это мягкая пятка и упругая передняя часть. При беге «на пятку» кроссовки смягчают приземление и плавно направляют на эффективное отталкивание. При беге с передней и средней части стопы мягкая пятка никак не помешает, а упругая передняя часть подталкивает вперед.

Читайте также:  Педальный тренажер для ног и рук Аэроб Нью

У Hoka получились симпатичные универсальные кроссовки для городского бега. Они не кажутся громоздкими, не имеют слишком пестрых расцветок, подойдут для соревнований, тренировок и даже на повседневку.

Hoka One One Cavu 3

Амортизация из сочетания Profly и классической пены Eva. Подошва без выраженного переката, как на большинстве моделей Hoka. Cavu 3 имеют новый трикотажный материал верха. Получилась нетипичная для Hoka модель с отзывчивой пеной и с более тонкой подошвой. Легкость и перепад в 4 мм позволяют использовать Cavu 3 в качестве соревновательной пары на дистанции от 10 км до марафона.

Характеристики:

  • Масса мужской модели 196 г, женской – 147 г.
  • Перепад: 4 мм.
  • Пронация нейтральная.

КУПИТЬ HOKA CAVU 3

Hoka One One Mach 3

Созданы, чтобы бегать быстро и долго, отличный вариант для темповых тренировок, полумарафонов и марафонов. Лучшее соотношение скорости и амортизации среди моделей Hoka. Амортизация с технологией ProFly и пеной Eva. Подошва имеет выраженный перекат для помощи в отталкивании и чашеобразную форму для комфортной посадки стопы. Верх из вязаного дышащего материала.

Характеристики:

  • Масса мужской модели 243 г, женской – 204 г
  • Перепад мужской модели 8 мм, женской – 6 мм
  • Пронация нейтральная

КУПИТЬ HOKA MACH 3

Hoka One One Elevon 2

Hoka One One Elevon 2 – супермягкая и комфортная модель для тренировок и марафонов в неспешном темпе. Самая технологичная модель серии Fly в плане амортизации и комфорта при длительном беге. Амортизация из Profly и классической пены Eva. Подошва имеет выраженный перекат для помощи в отталкивании и чашеобразную форму для комфортной посадки стопы. Дышащий материал верха с прорезью для сгибания голеностопа. Область пятки расширена и выдвинута немного назад для комфортного приземления при беге «на пятку».

Характеристики:

  • Масса мужской модели 297 г, женской – 245 г
  • Перепад: 5 мм
  • Пронация нейтральная

КУПИТЬ HOKA ELEVON 2

Лучшие внедорожные (трейловые) кроссовки для бега

Для бега по пересеченной местности или тренировок в плохую погоду предусмотрены специальные трейловые кроссовки. Их конструкция предусматривает усиленный протектор подошвы для более надежного сцепления с дорогой. Они подходят для бега в слякоть, по мокрым и каменистым поверхностям.

Верх у вездеходных моделей также усилен. Они изготавливаются из непромокаемых материалов, а зона пальцев защищается дополнительными накладками. Вес у таких кроссовок выше, чем у обычных тренировочных моделей, поэтому они создают дополнительную нагрузку.

Salomon Speedcross 4 GTX Bk – обновление культовой серии

Speedcross 4 GTX – это четвертое поколение известной серии вездеходных кроссовок бренда Salomon. Верх модели изготовлен по технологии Sensifit из влагостойкого текстиля с водонепроницаемой мембраной Gore-Tex. Он обеспечивает плотное анатомическое прилегание к стопе, безопасность и высокие динамические характеристики обуви.

Для оперативной подгонки кроссовка под индивидуальные параметры бегуна выполнена система быстрой шнуровки. Внутри предусмотрена анатомическая стелька. Вокруг основания обуви расположены защитные накладки, которые предохраняют материал верха от острых камней и грязи. Специальный протектор Contagrip разработан специально для бега по неровным поверхностям.

Плюсы:

  • Влагостойкое и грязеотталкивающее исполнение верха.
  • Упругая высокая подошва 30/20 мм с хорошей амортизацией и протектором.
  • Надежная защита от механических повреждений.
  • Система быстрой шнуровки.
  • Узнаваемый и в то же время оригинальный дизайн.

Минусы:

  • Достаточно высокая цена.

Усиленная литая подошва кроссовок Salomon Speedcross обеспечивает одновременно хорошую амортизацию, стабильность положения стопы и легкость. Такая обувь подходит для бега по самым трудным маршрутам.

Reebok ALL Terrain Craze – прочные кроссовки с дополнительным армированием

Беговые вездеходы от Reebok отличаются агрессивным дизайном и высокой прочностью. Для верха использован износостойкий материал Ripstop, в комбинированном плетении которого использована высокопрочная армирующая нить.

Дополнительно материал покрыт специальным влагостойким и грязеотталкивающим напылением. На подошве выполнен рельефный рисунок и встроена специальная защитная пластина. Для отвода воды предусмотрены дренажные отверстия и канавки.

Зона пятки усилена полиуретановой вставкой-стабилизатором для более надежной фиксации ноги – это добавит устойчивости и поможет избежать травм при беге по скользким поверхностям. Пальцы защищены накладкой DuraGrip в носочной части. Благодаря упругому пеноматериалу и съемной стельке кроссовки обеспечивают отличную амортизацию. Перепад подошвы по высоте – 4 мм.

Плюсы:

  • Чувствительная амортизация подошвы.
  • Хорошее сцепление с неровными, влажными и скользкими поверхностями.
  • Есть защита носочной части от механических ударов.
  • Пятка надежно фиксируется стабилизирующей частью.
  • Небольшой вес (267 г).

Минусы:

  • Влагонепроницаемый верх ухудшает вентиляцию стопы.

Кроссовки подходят для бега по каменистой местности или скользким скалам. Им не страшны слякоть и лужи. Они обеспечивают максимальный комфорт при интенсивных нагрузках.

New Balance FuelCore Nitrel v2 – кроссовки для быстрого старта

FuelCore Nitrel получили обновленный силуэт. Кроме того, теперь в них есть инновационная вставка FuelCell с азотной пеной. Верх выполнен из динамических эластичных материалов, обеспечивающих гибкость обуви и свободу движений спортсмена.

Такое исполнение позволяет быстро разогнаться и продолжать бег в высоком темпе. Верх изготовлен практически без швов, но обеспечивает точное прилегание материала к стопе. Зона возле пальцев в модели усилена, шнуровка классическая. Зубчатый протектор выполнен из твердой углеродистой резины.

Для вентиляции использован текстиль сетчатой структуры, а для подошвы – материал RevLite, который на 30% легче традиционных композитных составов. Такая подошва отличается высокими амортизирующими качествами и повышенной мягкостью. Внутри предусмотрена стелька NB Response 2.0, сохраняющая «информацию» о форме стопы. Вес кроссовок 274 г, перепад подошвы между пяткой и носком – 8 мм.

Плюсы:

  • Упругая и гибкая подошва позволяет быстро разгоняться со старта.
  • Рельефный прочный протектор обеспечивает надежное сцепление.
  • Материал верха не пропускает влагу, отталкивает грязь.
  • Сетчатые вставки обеспечивают хорошую вентиляцию.
  • Внутри есть стелька с эффектом памяти.

Минусы:

  • Не очень прочный материал верха.

Кроссовки прекрасно подходят для быстрого бега по различным поверхностям и пересеченной местности.

Какие внедорожные (трейловые) кроссовки для бега Вам нравятся больше?

  • Salomon Speedcross 4 GTX Bk
  • Reebok ALL Terrain Craze
  • New Balance FuelCore Nitrel v2

Голосовать

Nike Lahar Low

Nike Lahar Low

Дата выхода: 6 января

Цена: $130

Nike Lahar Low

Где купить:

Модель Lahar Low — новая инкарнация винтажных кроссовок Escape Lahar 1989 года — ближе к трекинговым ботинкам, чем к кроссовкам, но для зимы идеальна: мощная подошва с тракторным протектором, усиленная шнуровка на металлических выносных люверсах и плотный верх из нубука позволяют носить пару в городе при любых погодных условиях. Формально эта модель — женская, и эта дифференциация сказывается на размерном ряду: обладателям самых больших размеров ноги не повезет, а вот те, у кого 42-й, вполне могут заполучить пару.

Reebok Exofit HI Plus Ripple

Высокие кроссовки с утеплённой подкладкой Thinsulate пригодятся в начале зимы — во время лёгких морозов. Верх модели сделан из сочетания нейлона и нубука из свиной кожи. Внутри есть лёгкая промежуточная подошва и стелька из пеноматериала для дополнительного комфорта. Рифлёная резиновая подмётка позволит сохранять устойчивость на замёрзших дорогах. Exofit HI Plus Ripple выпускают в четырёх цветах: чёрном, розовом, коричневом и хаки. К заказу доступны российские размеры от 39 до 45.

Reebok Exofit HI Plus Ripple

Купить

LUONTNOR TG259

Обувь с шипами была создана для лучшего сцепления с рыхлыми поверхностями. Такие кроссовки хорошо подходят для бега, футбола и других видов спорта на стадионе. LUONTNOR TG259 – удачная модель с АлиЭкспресс, выпускаемая в 10 цветах. Каждая пара выглядит ярко и стильно, шипы расположены только в области носка. Есть все американские размеры на выбор, от 5 до 10.5. Конечно, из-за специфического дизайна эти беговые кроссовки не подойдут для похода на работу или в ресторан. Зато они станут незаменимыми во время прогулки или пробежки по стадиону.

Купить на

Mizuno Wave Daichi GTX

Mizuno Wave Daichi 4 G-TX W Универсальные и надежные трейловые кроссовки, которые не подведут на любой поверхности, версия с мембраной Gore-Tex

Еще одна модель Mizuno, которая признана одним из лидеров в своей категории, на этот раз трейлраннерами. Многие называют Mizuno Wave Daichi 4 GTX лучшим вариантом для межсезонья по характеристикам комфорт/сцепление/амортизация. Стоит отметить, что Mizuno Wave Daichi 4 GTX отлично показывает себя на разных поверхностях — как на асфальте, так и на грунте.

Надеемся, что наш обзор поможет обратить внимание на модели, о которых вы еще не слышали. А мы с нетерпением ждем новинок, которые удивят нас в 2020 году, и обязательно расскажем о них на нашем сайте. До встречи в новом году!

Возвращаем деньги за покупки с LetyShops:

1. Ставим бесплатное расширение LetyShops для браузера.

2. Регистрируемся на сайте Letyshops и вводим в расширение данные учетной записи.

3. Покупаем и получаем кэшбек за каждую покупку.